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睡多了是不是真的会使记忆力减退啊?还会反应迟钝啊?




只要保持在8小时左右就好了,睡得太多反而不好,记忆力会减退,反应迟钝









昨天新闻说睡觉少对大脑好




不是。。。




会吗?!睡觉好处多多可以保养皮肤噢至于对大脑人睡够自然会醒的脑子不会让自己昏沉的




是的,大脑一定要常用,才会灵活!一定要有一个好的作息时间,对自己有很多好处的!

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为什么总是反应迟钝



爱情到自己来的时候就像个白痴一样,很紧张,平常很开朗、很多话说,跟她一起时,就不知道说什么好,怕这怕那的,脑袋就像短路了一样! 哈! 其实着是:关心侧乱! 没问题的,很正常, 爱情呐,就是这样奇怪! 你放胆去做、去说就可以了,不过这写的容易,到你不知道怎么做的时候就多问问你身边的朋友吧,是好朋友那种才好问啊,问了之后就听听别人的建议就好了,最后还是要自己思考怎么做哦!

一个人反应迟钝是先天造成还是后天的影响???



后天缺乏锻炼

反应迟钝,记忆力也不好,经常会头晕怎么办?



可能与失眠有关,你试试下面这些方法后看看有什么效果
关于提高睡眠质量我的建议:1)足部保暖。研究结果表明,双脚凉的妇女的睡眠质量比足部暖和的妇女要差。因此,睡觉感到足部凉的人可穿着厚袜子睡。 2)不开窗。引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音,通过开着的窗户进入卧室。关上窗户睡觉可以避免噪音和过敏物质对睡眠的 影响。 3)晚上不打扫卫生。清扫房间使用的喷雾剂和化学清洁剂都可能刺激呼吸道,从而影响睡眠。 4)卧室里不要摆放花卉。卧室里一般不摆放花卉,因为它们可能引起人们的过敏反应。一般的绿...

感觉自己活着都不像活着,对外界什么事情都没有感觉包括喜怒哀乐,都快麻木了,一起到一些事情头就会很痛,很闷,也不知道自己活着是为了什么,活的好累,对人际关系也没什么反应了,我是不是有抑郁症了,我该怎么办



你愤世么?

怎么感觉自己越来越笨,反应好迟钝啊?



两种情况:手机玩多了,被辐射的,二是上网用脑过度,导致疲劳
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