我失眠很严重 该怎么办？
失眠的话千万别吃安眠药！有很大的依赖性，除非你想一辈子都用安眠药过夜。而且未必好使。 如果是不想伤身体的话，最好是喝用野枣（也就是红红小小酸酸的山枣）（在药店或者某些店例如干果店、食品店等店里有的卖，通常长在山区、河边或者农村的路边……）泡的水，立马见效。不过可不要贪杯哦，会让你瞌睡的，呵呵。 第二种方法，就是睡前做身体（尤其是头部）按摩。 第三，做些运动。比如舒展一下筋骨。但别剧烈运动。有套《回春医疗保健操》超管用，减肥还保养。 第四，睡前洗脚，放松精神。 第五，睡不着的时候也不要看时间，把钟表、闹钟，尤其是滴答声音大的钟表放远一点或者背对自己。 第六，从根本上解决问题，让自己的白天充实一点，别混日子。 第七，坚持保持好的作息习惯。别赖床，早起真的很舒服。 第八，建议在干净的床单上裸睡，这是最佳睡眠方式。 第九，不要开灯睡，不仅无助于睡眠，而且会破坏生物钟。 第十，多晒太阳，多去空旷清新的地方走走。用欣赏的态度看世界。 个人建议，别数羊…...
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遗传性偏头痛
针灸对于发作期偏头痛能起到即刻镇痛作用；在偏头痛间歇期进行针灸能够减少发作频率、减轻发作时的疼痛程度、减少伴随症状，可起到预防作用。您目前的年龄正处于偏头痛发作的一个高峰阶段，因此可能感觉发作又开始频繁了，这是这个病发展的一个正常的规律。您不要有太大的心理负担，还是应该积极地治疗，即使明知这个病是无法治愈的，但积极地治疗还是能够明显缓解症状，提高您的生活质量的。抽空来门诊看看吧。中国中医科学院针灸医院-针灸科-王京京副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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如何治疗偏头痛。。。
偏头痛特点是搏动样疼痛，疼痛程度为中度，不会很严重。疼痛发作时通常有恶心，少有呕吐。有些患者头痛前有先兆，疼痛部位在额颞部居多。不知您的头痛符合偏头痛的这些特点吗？您提供的信息有些简单，请补充相关信息。北京中日友好医院-全国疼痛诊疗中心-毛鹏主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
孕妇在怀孕期间吃药了怎么办？
孕期有病硬扛着，不使用药物，那是不可取的。但怀孕期与其他时期不同，用药稍不注意就会殃及胎儿。孕期用药，一定要在产科医生指导下使用。 用药时应当掌握的原则是：可用可不用的药物尽量不用，能少用的药物也绝不多用。有了疾病必须用药时，要尽可能选用对胎儿无损害或影响小的药物，还应根据治疗的效果，尽量缩短用药时间和疗程，并注意及时减量或停药。 在药物的类别中，使用A和B类药物是比较安全的；如果由于疾病的治疗需要，必须较长期应用某种可致畸的药物，则应终止妊娠。还有另一种情况，孕妇误服了致畸或可能致畸的药物，此时，应找医生根据自己怀孕...
偏头痛怎么办？请给我经验之谈，不要复制百度百科的知识，谢谢。
想必你也浏览过许多资料，废话就不多说了，平时注意些什么防止发作等你都可以去查查看。中医学里没有偏头痛这一说法，但在治疗各种非器质性病变头痛却有极大的优势。因为西医通常在做了检查之后没有发现原因就将其归结为偏头痛（什么神经性、血管性、或而者皆有）但中医学里引起头痛的原因可就多了，最常见的就是头风，然后呢肝阳亢盛，气血虚弱，湿重、颈椎病等等都会引起头痛，所以建议发作时去找当地高超的中医看看，即可作出诊断，对病情是很有帮助的。在网上看到什么偏方也没必要用，那是别人的，不一定适合自己，还有就是自己不要乱用药。祝你健康
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偏头痛是怎么回事?有解决方法吗?
偏头痛，是头痛病中的一个类型，同其疼痛在头部的一侧，常反复发作，故名偏头痛。病因不明，多有家族遗传史，且多在青春期开始发病。头痛发作前常有视物昏花、眩晕或半身麻木等先兆。中医根据一侧头痛，起病急骤，时发时止，顽固难愈的特点称为偏头风。 诊断要点： 病程较长，反复发作，有典型的一侧头痛，并有头痛前的前驱症状 ，如眼前闪火星，或五色彩光，肢体麻木等，缓解期如常人，系统检查无异常发现，即可诊断为本病 。 西药治疗： 在偏头痛发作时，可口服去痛片1～2片，对于缓解症状有较好的效果。缓解期间，应视具体情况给予一定的药物治疗。如伴有高...