脸上出油出得多厉害不，睡一会觉，脸上一脸油，出油出得脸上好长脓包，一挤出白水，咋控油？
就是内分泌失调，每天注意作息时间，早点睡，注意饮食习惯，不要吃辣的，少上网，多喝水，注意排便，去药店买那个排毒养颜胶囊，效果不错，每天注意皮肤清洁，用舒肤佳香皂洗脸，不要乱用祛痘产品，不然越用越严重就没地方后悔去了，如果想治疗好点的话，去专科的皮肤病医院，花不了多少钱，平常多想些开心的事，没事出去玩玩，祝你早日康复
出油的原因很多，你注意饮食清淡，不吃辛辣刺激的，每天晚上坚持热水泡脚，泡到额头微微出汗为止，长期坚持可以改善。
多清洗脸部，或者是到店买点保湿脸部的
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2）同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；
3）保持每晚11点前入睡、最好是9.30分就寝，自古就有睡美人。因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。
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