那些食物的蛋白质含量低？除了蛋、奶、肉之外的，包括水果···跪求。
(1)合理节制饮食，摄取必需的最低热量。在适宜的总热量范围内要调节好糖(碳水化合物)、蛋白质、脂肪三大营养素以及维生素和无机盐的平衡。糖尿病患者每口饮食中三大营养素所占全日总热量的比例为：蛋白质15%，脂肪20%～ 25%，碳水化合物60%～70%。(2)只要掌握好规定的热量，糖尿病患者可以吃与健康人相同的食品，没有必要过分限制糖类。但要避免偏食，不要专吃高营养的食品，这一点应该引起重视。糖尿病患者的饮食疗法，原则上是保持健康时所必需的理想的饮食内容和质量，肥胖患者要保持标准体重。(3)为了正确执行饮食治疗，患者要有效地利用食品交换表。在食品选择上要注意多吃低糖、低脂肪、高蛋白、高纤维素的食物以及足够的水分，少吃盐，减少胆固醇和炮和脂肪酸的摄入。(4)糖尿病患者除了基础饮食所需的热量外，还要考虑劳动和活动量的热量需要。儿童、青少年、孕妇、乳母、老年人、特殊职业者及有并发症的糖尿病患者，应根据具体情况调整热量，确定饮食中对血糖变化有影响的三大营养素数量，即蛋白质每日每公斤体重1～1.2克，脂肪每日每公斤体重1克，碳...
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对辣的食物过敏怎么办
最好的办法就是不吃辣。。。。过敏就是免疫出现问题了，本来不敏感的东西敏感了，免疫紊乱，去医院检查下，可以用抗过敏药物
有的过敏是先天性的，建议lz以后少吃辣。。。
多喝水 喝汤 多吃蔬菜
那就少吃啊】
过敏体质的人不要吃什么食物？
不要吃牛奶，黄豆，花生，鸡蛋，核桃，海鲜，牛羊肉，木瓜，酒精，食品添加剂
过敏的体质吃虾就要注意了
牛肉，海鲜，香菜，腥辣食物。
皮肤过敏吃什么食物？
皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。 皮肤过敏的发病原因皮肤过敏的发病原因包括内在因素,外在因素两大方面：内在因素就是本身具有过敏体质,这在皮肤过敏的发病中起主导作用。及早彻底脱敏是治疗皮肤过敏防止复发的关键。外在因素也很多。包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、蛋白质，...
花粉过敏的症状？
您好，您的症状是过敏，至于对什么过敏，看不出来。您可以到医院化验过敏源。或者尽量避免怀疑的过敏源就可以了
过敏是比较复杂的，花粉只是引起过敏的一种过敏原，建议你去“康美健康网”找在线专家帮你详细分析一下，能交流才能更接近治疗
1、花粉过敏的皮肤症状：在暴露部位，出现红斑、丘疹、风团等，伴痒。2、湿疹的病因不是因为家里潮湿引起的，此病的病因较复杂： 1）、内部因素：慢性感染病灶、...
如果过敏该咋办？
、吸入式过敏原：如花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、汽车尾气、煤气、香烟等。B、食入式过敏原：如牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、异体蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎药、香油、香精、葱、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。C、接触式过敏原：如冷空气、热空气、紫外线、辐射、化妆品、洗发水、洗洁精、染发剂、肥皂、化纤用品、塑料、金属饰品（手表、项链、戒指、耳环）、细菌、霉菌、病毒、寄生虫等。 D、注射式过敏原：如青霉素、链霉素、异种血清等。E、自身组织抗原：精神紧张、工作压力、受微生物感染、电离辐射、烧伤等生物、理...