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每次在训练肩部肌肉和胸部肌肉时,训练一会儿肩部肌肉就会剧烈疼痛,休息一下可缓解,原因是?求解决办法!




训练前没有热身,就像冻硬的肉片一样,一掰就断了,解冻就不一样了




你肌肉够多咯,不要吓人。




长时间不运动…然后剧烈运动,导致肌肉拉伤!

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牙龈肿痛,轻轻的嚼一粒米饭时都剧烈疼痛。怎么办啊?



牙龈肿痛的原因大多数为龋齿引起.先口服消炎止痛药.止痛用:成人量一次口服颅通定片或止痛片1片,几分钟可止痛.消炎药:一次量口服阿莫西林片2片,一天3次。缓解后到医院找牙医根治.平时要注意事项:1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等.3.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,多些和朋友玩耍,开开心心过好每一天.4.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。5.注意口腔卫生,早晚要刷牙
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吃完饭后肚子剧烈疼痛 中医来 西医滚蛋



发病急骤
突然呕吐
是外邪犯胃的典型症状




脾气郁结,不运化造成的


气滞了,中医讲不通着痛,每天睡觉前揉肚子,天天揉



脾胃不和造成郁结症状,随餐服用一勺纽崔莱成人蛋白质粉,早晚各一次。



不知道你说的症状开始多久了,如果是最近几天的事...

胸口经常剧烈的疼痛



胃病引起的,建议空腹去医院作个胃镜,了解详情,好对症治疗,了解详情,好对症治疗,平时要忌食,不宜吃酸辣,冷冻,生,油炸的食物,以清淡的为主,粥跟面食都养胃,调养一段时间就会恢复


是心绞痛,最好是医院医治,这病有危险的


是胆囊炎引起

如果两膝盖不同,有一膝盖外移,这可能是什么原因,每次剧烈运动时,外移的膝盖会出现疼痛,这种现象对以后会有怎么样影响,严重吗?如果可以,应怎样治疗,自己应该注意那些问题,详细解释,谢谢!



软骨组织的问题,或者是囊肿,应去医院做详细的检查


不合理的体育运动

脚踝疼痛怎么办?



软组织损伤(扭伤、拉伤、挫伤、撞伤):直接用中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,而且安全可靠,有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现
 
每晚睡前泡脚(水温不能过烫),这对你的脚踝、膝盖痛、和大腿都有缓解和治疗作用。 多按摩腿部肌肉、强健一下肌肉神经。
多吃含钙质高的食物:...
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