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为什么成年人还老是缺钙??




我个人认为,没有必要用药补,你可以选择食补,不如用鱼和豆腐都是人们日常喜欢的食物,研究发现,二者搭配吃,不仅具有营养互补的作用,还有一定的防病、治病功效。 从营养成分上来说,鱼和豆腐各有特点:鱼是“密集型”营养物,其蛋白质含量高达17.3%,磷、钙、铁、脂肪、维生素D等营养素含量也很丰富。豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能,而且,钙含量相当高。研究证明,每100克豆腐中的含钙量为140毫克—160毫克。另外,鱼肉内含有较多的不饱和脂肪酸,豆腐蛋白中含有大量大豆异黄酮,两者都具有降低胆固醇的作用,一起吃对于冠心病和脑梗塞的防治很有帮助。




1、牛奶 半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取,因此,牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片,都是良好的钙来源。健康提示:夏季牛奶饮用也要需有选择 2、海带和虾皮 海带和虾皮是高钙海产品...

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三叉神经症状是什么,会抽搐吗?要怎么治疗效果好



骤然发作,无任何先兆,多为一侧。发作时,疼痛剧烈如刀割、电击一样 ,持续数秒至 1- 2分钟,常伴有面肌抽搐、流泪、流涎、面潮红、结膜充血等症状,治疗三叉神经痛应该根据三叉神经痛类型区别对待,具体哪种治疗好,要根据病人各自的病情由医生来决定,当然原发性三叉神经痛,无痛介入新疗法当为首选。北京嘉泽东博

脚抽搐、转劲,手稍干重点活就麻木、抽筋是怎么回事呢?吃饭不行,喝酒可以



造成脚抽筋的原因抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象,会造成肌肉僵硬疼痛。而脚抽筋却是一般人最常有的经验。有研究报告指出45岁以上的人每七人就有一人曾经有脚抽筋的经验。而65岁以上老年人,有高达一半的人有过脚抽筋的不舒服经验。尤其是女性比男性多。多数的脚抽筋发生于晚上,而患有周边血管病变及关节炎患者,较易有脚抽筋现象。百分之七的青少年,在过去一年当中曾经有脚抽筋的现象,其中以16到18岁这个年龄层最容易发生。
造成脚抽筋的主要原因有:1.局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张。2.环境温度突然改变。3.情绪过度紧张。4....

我想知道这是不是癫痫病 .衡阳癫痫病的症状



看样子孩子可能是脑外伤引起的继发性癫痫,癫痫的发病机制是一个很复杂的问题,这是由于它是由遗传的发育异常和后天众多的获得性病因引起的。在临床上,引起癫痫的基本因素有:脑外伤、高热、脑肿瘤、脑囊虫或大脑发育不良、遗传。孩子比较小,恢复比较快,听说湖南省癫痫治疗基地它采用的是美国(AM)超声纳米-NGF定位修复疗法,治愈率很高,你可以去看看。癫痫的主要病因有以下这些。
1、高热:包括暑天发热及室温高热。  
2、脑肿瘤:包括良、恶性脑肿瘤两种。3、脑外伤:比如出生时对头颅的损伤等脑外伤病史。您孩子就是这种情况。4、遗传基因:就是...

为什么会心脏疼



胸痛是一个常见的症状,引起胸痛的原因很多,主要由于胸壁、胸膜、肺、 心血管、纵膈、食管及膈肌等部位发生病变所引起。另外,肋间神经病变也 常会引起胸痛。所以,诊断比较困难,常需根据胸痛的性质,伴随的症状和 发生的部位、时间等加以区分、辨别。以下给你分别介绍一些引起胸痛的常见疾患:1)胸壁疾患主要由于胸壁肌肉、肋骨或肋间神经的病变所引起,主要特点是疼痛常固定在病变部位,且局部多明显压痛点。如:1. 肋间神经痛,部位延肋间神经走向有刺痛感,咳嗽,呼吸时均会加重。2. 肋骨骨折引起的胸痛,有明显的受伤史或长期剧烈咳嗽的病史,疼痛的...
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