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月经来前的征兆




您好,痛经的护理方法 1、注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。 2、平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态,并要积极治疗慢性疾病。 3、消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快。可以适当参加劳动和运动,但要注意休息。 4、疼痛发作时可对症处理,可服用阿托品片及安定片,都可缓解疼痛。长期不能缓解的,可作适当的中医辨证调理。另外,喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。 痛经的饮食调养原则 一、合理营养,补充维生素E类食品。合理营养的要求,主要是指食物中应该含有机体所需要的一切营养素,它包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐、水和纤维素等七大营养素。维生素E有维持生殖器官正常机能和肌肉代谢的作用,其含量高的食物有谷胚、麦胚、蛋黄、豆、硬果、叶菜、花生油、香油等,痛经患者应多吃些此类食物。 二、根据痛经不同表现的辨证需要,分别给予温通、顺气、化瘀、补虚的食品。寒凝气滞、形寒怕冷者,应吃些温经散寒的食品,如羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、海马、栗子、荔枝、红糖、生姜、小茴香...

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我这几天感觉右眼不舒服有胀痛感 眼睛表面无异样视力下降很厉害 问一下是怎么回事?



你在学习中经常使用电脑吗?眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象吗?如果有,说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。 维他命A 不用多说,素有“护眼之必需”之称的维他命A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。 维他命B 维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳;维他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。 ...

乳腺纤维瘤能治愈吗?



乳腺纤维瘤是女性常见的一种乳房肿瘤,多见于卵巢功能旺盛期,高发年龄段在20—25岁之间,乳腺纤维瘤多发于乳房外上象限,约75%为单发,常在普查时发现。    乳腺纤维瘤呈圆形或椭圆形,表面光滑,与周围组织分界清楚,有包膜感,易于推动。 乳腺纤维瘤增大缓慢,在妊娠期或哺乳期因雌激素的影响可使肿瘤迅速增大,月经周期对乳腺纤维瘤的大小并无影响。    得了乳腺纤维瘤别担心,乳腺纤维瘤属于良性肿瘤,癌变可能性小,手术切除是治疗的唯一手段,手术切除了瘤体,但如果没有改变它产生的基础还是不行的,...

痛经该怎样调理



在一般情况下,月经期由于盆腔充血而有小腹部轻度的坠胀感,这是正常的,并非病理性的。但是当疼痛严重,甚至到了影响日常生活和工作,并需要服药的时候,就属于病理状态了,医学上称之为痛经。因为生殖器官病变引起的痛经,叫继发痛经。生殖器官未器质性病变的痛经叫原发痛经。 原发性痛经经常发生于月经初潮后不久,或未婚、未孕的女性,可能的病因是子宫内膜和血液内前列腺素含量的增高造成的,治疗的方法只能是在月经来潮的时候服用含有前列腺素合成酶抑制剂的药物,如消炎痛或乙酰水杨酸,以缓解症状。继发性痛经的病因较复杂,如子宫颈狭窄、子宫发育不良、子宫...

痛经该怎么办?



痛经实际从两个方面来说,本身女性在月经期都可能或多或少有一些下腹肿坠不舒服,整个来月经盆腔是充血的状态,再加上前列腺素的分泌都可能引起疼痛,生理情况下的疼痛大家都能忍受,可能不舒服,这个时期的不舒服不会影响到生活工作.但是如果要是痛经影响到生活和工作,这个时候就要引起你的注意,这里面又有两种情况。一种是由于子宫位置的异常,比如没有结过婚或者过度子宫后曲,或者因为子宫腔长东西经血流不通畅,在中医上讲不通则痛可能就会疼,比如宫腔粘连有血出不来,剧烈的腹痛。还有一类由于疾病引起的疼痛,非常多发的一种病子宫内膜异位症,它最主要的临...

请教,是颈椎病么??性别:女年龄:39病



颈椎病的症状: 1、脖子僵硬:颈部血液不循环。 2、眩晕:眩晕是椎动脉型颈椎病病人的常见症状。 3、头痛:椎动脉型颈椎病的病人在发病时,头痛和眩晕症状一般同时存在。其中枕大神经病变是引起头痛的主要原因。因为椎动脉分支枕动脉供给枕大神经,临床上椎动脉痉挛引 4、呕吐:由神经引起的。 5、视觉障碍:由于颈椎病引起椎-基底动脉系痉挛,继发大脑枕叶视觉中枢缺血性病变,少数病人可出现视力减退或视野缺损,严重者甚至可以引起失明现象。 6、突然摔倒:当病人颈部旋转时突然感到下肢发软而摔倒。临床特征是:发病时病人意识清楚,短时间内能自己起...
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