宝宝咳嗽，痰多。眼屎，适合吃什么粥？

梨粥。梨味甘，微酸，有清热生津、润燥化痰之功，含有苹果酸、柠檬酸等有机酸，并含有葡萄糖、蔗糖、果糖及维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素C等成分。梨与粳米同用，可增强清热、生津养胃之功效。主治小儿胃津不足引起的病症，还可调治烦热、口干、舌苔少、大便燥结等症。原料：鲜梨3个，粳米100克。制作：将梨洗净，连皮切碎，去核，加水适量，用文火煎煮30分钟，捞出梨块，加入淘洗干净的粳米，按常规煮成粥食用。梨也可不去核，但要去籽，因为梨核营养和治疗功效也很强。到药店买小包的川贝粉,取一只梨,把梨上半部削下备用,把梨心挖掉,放半包川贝粉在挖空的梨心里,再放几块冰糖,把削下的梨的上半部盖在梨的下半部上,用牙签固定住,放入碗里隔水用小火蒸煮.煮好后吃梨喝汤,一日分两次服用.　　一般三天就好了,




绿豆粥




皮蛋瘦肉粥


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