我怀孕48天了，总是呕吐，不知道自己想吃什么？怎么办？
有10种方法可以避免孕妇晨吐，或是将晨吐症状减轻到最低： <br /> 1.充分休息。压力过大，很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃，并保证拥有一个充足的睡眠。 <br /> <br /> 2.早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西，能防止恶心呕吐。 <br /> <br /> 3.不要过长时间呆在电脑或电视前面。屏幕上无法察觉的快速闪烁，会加重晨吐症状。 <br /> <br /> 4.锻炼，特别在怀孕早期。 <br /> <br /> 5.喝水时加些苹果汁和蜂蜜，有助于保护胃。……姜可以缓解孕妈咪晨吐。 <br /> <br /> 6.吃些苹果酱。它能稳定胃，驱走晨吐症状。 <br /> <br /> 7.吃一些梨或橘子。 <br /> <br /> 8.吃一个烘烤过的土...
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睡觉打鼾怎么办
治疗打呼噜偏方 1、嚼葱白（民间方）主治：打呼噜。配方：葱白三个。用法：切9厘米长，每晚睡觉前口嚼咽下，连续7天。 2、嚼枣仁（民间方）主治：打呼噜。配方：炒枣仁15克。用法：每晚睡觉前先洗脚，然后口嚼80～100粒，连续9天。 3、花椒5到10颗，拿开水冲，冲完了晾凉了喝连喝五天. 医生教您如何克服睡眠障碍---打鼾 想要睡觉不在打鼾，拥有较好的睡眠品质，医师建议以下几点： 1.白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音...
我家宝宝老打嗝怎么回事啊
宝宝有没有经常哭闹，喂奶的时候有没有呛到呢？可能是受凉或玩耍时情绪太HIGH导致吸入了空气造成的，基础方法有以下几种：
1、喂奶前把宝宝上半身举过肩膀（他的身体可以稍微呈n形挂在肩上，但注意平衡别摔了，呵呵），轻拍其后背，让他把胃里原有的空气排出后再喂。
2、吃完奶后让他侧坐在大腿上，一手托住脊椎（脑袋、颈椎、腰椎都要支撑到），另一只手轻轻抬起他的下巴，应该很快会打出一个大大的嗝。
3、不要急着逗宝宝玩，继续竖着抱30-60分钟（此时勿过肩），期间轻拍后背，最好再拍出嗝。有时候宝宝不止一个饱嗝哦，我家宝宝是通常有两三个，并...
怎样才能不打嗝，都已经打一天半了，有什么方法吗
打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质，生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等，而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。止嗝方法 采用深呼吸的方法 比如在进食时发生呃逆可以暂停进食，作几次深呼吸，往往在短时内能止住。 呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。 “少商”穴位于大拇...
老打嗝,昨天一下午加半晚上,今天起床又开始,该怎么办?
呃逆 打嗝是生理上常见的现象。打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气；由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。 打嗝常常是由于饮食过饱后引起的...
为什么宝宝吃完奶就开始吐，吐了就开始打嗝?急！谢谢
吃完奶，宝宝很容易会哭闹，这是因为宝宝胃的入口松而出口紧，在吃奶的同时也吸进了一些空气，如果不把里面的空气拍出来，让宝宝打嗝，宝宝的小肚子就会很不舒服，甚至睡得不安稳。拍打嗝，看似简单，却影响着宝宝吃和睡的质量，下面就介绍几种常见的拍打嗝方法。
一般说来，妈妈最常用的拍打嗝方式主要有以下三种：
侧趴式
妈妈坐好双腿合拢，将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部即可。
TIPS:
这个姿势比较适合较小的宝宝，为了防止宝宝滑落，要适当用力把宝宝身体固定在...