人吃了太多 为什么会消化不良?
采取肉粥养胃的方法,只需坚持吃两周的肉粥,胃部不适便能痊愈。之所以吃肉粥,是因为一来不至于缺乏营养,二来可以通过肉食来刺激肠胃的蠕动,调动肠胃的工作积极性,更有利于缓解胃部不适。在肉粥中,羊肉粥和鸭肉粥是很好的选择。羊肉粥可益气血,补虚损,暖脾胃,将新鲜羊肉150~250克与粳米适量同煮即可,可供早晚餐或上午加餐用,秋冬服用最好。 鸭肉粥是用鸭肉汁和粳米煮成,具有滋阴养胃、利水消肿的功效。做时先泡好莲子,鸭肉用盐和老酒(或者绍兴黄酒)放入冰箱腌制两个小时左右,然后用少量油炒鸭肉沥去油,或是煮出鸭汤,加入粳米和莲子熬粥。熬好后,撒上少许葱花即可。 小米粥也是养胃的不错的食品.俗话说:肝要护,胃靠养。如何养胃?药疗不如食疗!首先不伤害胃。按时有规律的饮食,不吃辛辣,有刺激的,不好消化食物。还有很重要得一点就是保持心情愉悦,不生气,郁闷。其次补充优质蛋白质及钙物质同时多吃含VB多得一些食物,这样有助于胃壁细胞的再生。还有多吃含VA多得食物,例如红黄颜色水果蔬菜,这样能形成胃粘膜(胃粘膜把胃壁和胃液分开)。欢迎去我的空间...
“人吃了太多 为什么会消化不良?” 的相关文章
小儿消化不良
宝宝消化不良拉肚子怎么办?
小儿消化不良会严重影响到营养的吸收及免疫功能,导致生长发育不完全,所以应该尽早治疗。就小儿消化不良腹泻而言,目前比较受家长和小朋友们青睐的是宝贝乐儿童益生菌颗粒,宝贝乐儿童益生菌颗粒可抑制有害菌生长繁殖,促进体内产生抗体、减轻腹泻,同时能够刺激宝宝体内的非特异性免疫功能,使吞噬细胞的活力增强,提高免疫力。
如果你注意以下几点,应该可以预防你的宝宝感染细菌,不致引起胃部不适或胃肠炎。
。所有的喂奶用具在使用前都要消毒,即使是新实来的也不例外。
。如果没有冰箱,婴儿需要吃奶时才冲奶粉。
。如果婴儿没有吃完奶瓶中的奶,剩下的奶应弃去,不要留到下一次再喂,因为他的...
小儿消化不良会严重影响到营养的吸收及免疫功能,导致生长发育不完全,所以应该尽早治疗。就小儿消化不良腹泻而言,目前比较受家长和小朋友们青睐的是宝贝乐儿童益生菌颗粒,宝贝乐儿童益生菌颗粒可抑制有害菌生长繁殖,促进体内产生抗体、减轻腹泻,同时能够刺激宝宝体内的非特异性免疫功能,使吞噬细胞的活力增强,提高免疫力。
如果你注意以下几点,应该可以预防你的宝宝感染细菌,不致引起胃部不适或胃肠炎。
。所有的喂奶用具在使用前都要消毒,即使是新实来的也不例外。
。如果没有冰箱,婴儿需要吃奶时才冲奶粉。
。如果婴儿没有吃完奶瓶中的奶,剩下的奶应弃去,不要留到下一次再喂,因为他的...
消化不良怎么办?还老打嗝?
这种情况建议你最好注意饮食,可以做个胃镜检查,一般情况属于胃病导致的。、
打嗝医学上称为“呃逆”。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后,都可能出现暂时性的呃逆,这不能算病,所以也不必要看医生。治疗,首先要治疗引起嗝逆的原发疾病,其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法,能够阻断神经反射而使呃逆中止。
1、分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激。 2、先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。 3、喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下。 4、洗干净手,将食指插入口内,轻轻...
肚子总是感觉特别的饱都不想吃饭,是不是消化不良啊
当发生消化不良时,应做到以下几点: 一、应暂停进食,实行“饥饿疗法”。 禁食一餐或两餐酌情而定。禁食期间可根据口渴情况饮用淡盐开水,以及时补充水和盐份,也可饮用糖+盐水,因为糖可迅速吸收,不至增加 消化不良 靓粥治 ★姜苏粥 材料:生姜15克,鲜紫苏叶30克,槟榔10克,大米100克,食盐少量。 制作:紫苏叶、生姜、槟榔、大米用水洗净。生姜、槟榔切成薄片,然后将紫苏叶、生姜、槟榔一同放进砂锅内,加适量清水煎汁
是的,建议你吃健胃消食片,保济丸等...
宝宝三个月了,拉了半个月的肚子,大便就象玉米铮一样,医生说是消化不良,吃了三天的妈咪爱,一点也不管用,怎么办啊?
腹泻是婴儿常见的病症。婴儿消化功能不成熟,发育又快,所需的热量和营养物质多,一旦喂养不当,就容易发生腹泻。常见的腹泻原因有:1、食量过多或次数过多,加重了胃肠道的负担;2、添加辅食过急或食物品种过多,以及食用过多油腻带渣的食物,使食物不能完全被消化;3、喂养不定时,胃肠道不能形成定时分泌消化液的条件反射,致使婴儿消化功能降低等。4、由于食物或用具污染,使婴儿吃进带细菌的食物,引起胃肠道感染,婴儿患消化道以外的病(如感冒、肺炎等),也可以因消化功能紊乱而导致腹泻。5、环境温度过低、过高时,小儿也可能出现腹泻。 腹泻处理注意事...
我每次吃多后睡觉,就容易消化不良,平时该注意什么,吃些什么好?
吃饭应该本着早吃饱,午吃好,晚吃少的原则。尤其是晚饭最好吃六,七成饱即可。
每天早饭一定要吃,不吃早饭最容易得胆结石了。每天早晨醒来先喝杯凉开水(最好喝峰蜜水)!
...