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人睡觉为什么打呼噜



打呼噜是人在睡眠时气流冲击狭窄的气道发出的响声,又称鼾声,轻微的呼噜声对人体没有太大的妨碍,但当其响声超过60分贝,从而影响同室者睡眠或出现阻塞性睡眠呼吸暂停综合征时就称为鼾症,这就是一种疾病,需要及时进行治疗。 人在睡眠时全身放松,如果鼻咽喉这三个部位有阻塞,气流冲击狭窄的部位,引起共鸣腔的振动而发出不同程度的响声。气道阻塞越重呼噜声就越响,当阻塞的程度较重时,就会出现吸气困难乃至呼吸停止,继而缺氧和二氧化碳潴溜,血液内为低氧血症和高碳酸血症,刺激中枢发出指令,呼吸肌强烈运动,将肺内的气体排出,然后深吸一口气,这就形成阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。由于体内缺氧和二氧化碳潴溜,全身各个部位都会受到不同程度的损害,尤其是心血管系统和中枢神经系统,表现为心率失常,心肌受损,高血压,白天精神萎靡不振,无精打采,注意力不集中,工作效率低下,一坐下就想睡觉尤其是坐车时更为明显。 当你自己或亲人朋友有打呼噜的现象时,最好到耳鼻咽喉科的鼾症治疗中心去做多导睡眠监测,以了解在睡眠中的呼吸心脑血管等情况,在医师的指导下选择不同的治疗...

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人打喷嚏时为什么眨眼睛?



打喷嚏时,我们地面部肌肉要收缩,这就不可避免地要发生条件反射,从而导致我们闭上眼睛。 肌体要从鼻子里将异物驱逐出去所需要地压力是很大地,这种压力可以使喷出地气流达到约为150公里/小时地速度。闭眼睛是我们地身体为了保护眼睛而采取地本能反应,如果睁着眼打喷嚏,喷嚏地压力就有可能严重伤害泪腺导管甚至使视神经受到创伤。 一方面,打喷嚏时要用很大地力量逐出气体,肺内、口腔内、鼻腔内都有很大地压力,不单膈肌和肋间肌等呼吸肌要突然剧烈收缩,颈部、面部、额部地肌肉都要紧张,这时支配闭眼地眼轮匝肌也会收缩,因为它与面部肌肉同受面神经支配,...

尽量避免打鼾或则小声点?



打鼾的预防与保健 1、 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。 2、 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。 3、 对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动 医学 教育网搜集整理 。我们的经验是减轻体重的5%—10%以上。 4、 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物。 5、 睡前禁止服用镇静、安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。 医学 教育网搜集整理 6、 ...

长沙治疗打鼾最好的医院是哪家医院



长沙市人民医院

株洲最好的打鼾医院怎么治疗打鼾呢?



     打鼾一般来说大人以混合性症状所引起的最多,小孩则以阻塞性的问题最多。医学界认为,打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成。目前的医学研究报告显示,高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高,体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象,另外如胸部有毛病,糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题。 人的一生约有1/3的时间是在睡眠中度过的。一个人睡眠质量的好坏,直接影响到他的工作、学习和日常生活的效率。或许是我们对睡眠太熟悉了,以至于很多人认为睡眠时打鼾就是睡得香,更不把它当回事。...

儿童打鼾不及时治疗是否影响发育?



儿童打鼾不及时治疗或影响发育2010年04月23日 编辑:韦杨眉 来源:中国医师网(www.cmda.org.cn) 【大 中 小】儿童鼾症患病率较高,是儿童常见的睡眠疾病。儿童鼾症的特征与成人的不同,多表现为上气道阻塞并伴有低血氧症,对儿童的生长发育具有严重影响,扁桃体和腺样体肥大是患儿得病的主要病因。儿童打鼾如不及时治疗将影响发育。
 
  打鼾导致多动嗜睡
  专家在接诊中发现,鼾症患儿家长往往会把孩子睡觉不踏实、多用口呼吸、多汗、尿床、白天嗜睡等问题,归咎为孩子年龄小、身体虚所致。其实,孩子的这些症状,不...
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