右手大拇指怎么锻炼

主要是锻炼主动结合被动的伸直活动，活动前最好用消肿止痛精热敷10分钟，并适当按揉。

肌腱损伤后的锻炼是很艰苦的，以前有个说法，要练到头上冒汗，眼里流泪，伤口流血。为了以后的康复，努力锻炼吧。上海东方医院-骨科-杨明杰主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

这个部位是非常特殊的，肌腱呈薄状，从片子看来，肌腱止点已经丧失，如果要移植肌腱，必须重建止点，这是其一，其二，手指末节功能很小，即使关节融合了，也不会对功能有所影响。因此可以选择第一种方案。如果你对手指的功能要求很高，则建议选择第二套方案，手术还是能够恢复一定功能的，不过，也要看损伤时间，过久的损伤功能恢复越差南京市鼓楼医院-骨科-王爱国副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

可能是桡神经损伤


那是因为你的关节并没有长好不要着急先静养几天再不行的话去医院检查一下。

        给你几点建议：
       1.  现在自己千万不能拆了石膏
       2. 按医嘱按时去医院复查
       3. 医师确认肌腱愈合后，拆了石膏后再功能锻炼。