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感冒难受怎么办



可以用风油精在鼻子两边擦一些,可以减轻难受的感觉。



能治感冒的生姜粥 原料:生姜30-50克、粳米200克、水适量。做法:1、粳米淘洗净,用清水泡20分钟;2、洗去生姜外皮污泥(不要去生姜皮),切成厚片(0.3厘米左右);3、粳米边同泡粳米的水一同倒进砂钵锅里,酌情添水,放进生姜片盖上盖;4、大火烧开后,转中小火煮(盖子留一丝缝,防粥外溢),直至米粒软稠成粥样您还可以来论坛看看,里面不少生活交流
http://bbs.bztdxxl.com/read-htm-tid-128884-keyword-%B8%D0%C3%B0.html
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嗜睡是不是病?



嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。这些睡眠阶段会经常发生,且易发生的时间不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。
 
原因  
1、夜间睡眠差,或睡眠时间过短,或有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象,影响了睡眠质量;时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡,伴有头晕、头脑不清,可能是早期神经衰弱的一种表现。
2、营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质,会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡...

为什么会很嗜睡?怎样治头痛?



频繁而冗长的睡眠会打乱我们原本的生物钟,睡眠质量差也会延长睡眠时间,尤其是连续保持每日超过12小时的睡眠更会有碍身心健康,更会带来嗜睡等症状。不妨尝试以下方法:
从饮食着手,多吃新鲜蔬菜,最好是兔子吃啥你吃啥就对了。
多运动,但要注意,不是啥出汗你干啥…尽量做慢跑,登山之类的运动,多做些益智的事,我是说真的,大脑发出信号就会对身体各部位进行支配和调动,老嗜睡是因为大脑亚兴奋状态,你就当机器停转久了,要点润滑油是一个道理。
头痛呢,这里是有个很有效地偏方的,用牙膏涂在太阳穴上,分钟见效~!但是长期头痛最好还是找一医生好好瞧瞧...

最近为什么会经常嗜睡



最近为什么会经常嗜睡?....................
在空气好的环境里做一下运动,稍微有点要出汗就可以,增加血液中的含氧量,也叫有氧运动。
二是散步,每天散步距离6公里左右,也叫补阳气。
在饮食方面,每餐都有粥或者是汤,食物中增加葫箩卜、大箩卜、红薯类。用不了几天就会调整好的。
也可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟,水凉了要及时加热水或者用个热得快加热,保持水的温度,烫的要出汗为好,睡前用十指向后梳头十几下,从上往下推小肚子200---300次,自己感觉舒服为好。对你会有疗效,请试试。
祝你健康
身体器官工作...

大三阳影响正常生育吗?有治愈的可能吗?



1.假如为急性乙肝,可能在短期内出现大三阳,如实在不行,你可以再复查一下。2.为急性乙肝,大三阳可以转为阴性,一般来说大三阳通过血液、体液、性接触传染的几率较大。如生育,建议在怀孕后期服用抗HBV药物。未见本人,仅供参考!!回复专家:南通市第三人民医院-感染内科-邹美银主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

我从事脑力工作,长期的失眠多梦让我身心疲惫,精神很差,感觉都要颓废了,很是痛苦,经常很累。



看你的情况可能失眠和你的工作有关,平时压力太,然后用脑过度导致失眠。一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡醒节律。 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射”。 四、白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡。 五、养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。 六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动,也可...
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