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能不能治好不知道，但可以心理调控。
1.及时找心理医生咨询，确定类型，对症下药。
2.治疗同时多与周围人接触，尽量避免独处。
3.身体允许的情况下，多参加户外活动。
4.经常到户外走走，最好有家人陪同，心情会开阔舒畅多的。
5.也可做自己喜欢的事：看书，玩游戏，打球……



对忧郁症的治疗，有药物治疗，有心理治疗，而心理治疗是最重要的。心理治疗的有效方法之一是\"自我及时强化法\"。这种心理治疗方法是在吸取东西方的心理咨询的理论和在长期实践的基础上产生的...