我是肾阴虚？肾阳虚？还是肾阴虚和肾阳虚都有？我该怎么办？要详细…
肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。补肾壮阳饮食上：1、饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。2、宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等3、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。4、宜多吃动物内脏。5、宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。6、不要酗酒、吸烟。7、禁食油腻、过甜、过咸的食物。肾虚指肾脏精气阴阳不足 。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。中医所指的肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。如果已经出现早泄请使用【赛渴思延 时喷剂】尽早...
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胃阳虚，肾阴虚，如何调理？
你的病并不矛盾，你早年的脾胃虚寒消化不良加之现在的工作紧张精神压力大，造成心火旺则葵水虚（肾水虚）。建议你少抽烟饮酒少食油腻和烧烤类的东西，多吃一些温补的食物，不如简单的大枣枸杞粥，人参鸡汤（女的可以用乌鸡再加点熟地黄）多吃蔬菜，少吃冷饮，网上有很多简单的食疗食谱，你可以自己学了做，切记不要用猛药大补，是药三分毒，加上好的休息环境和好的睡眠，放松一下心情很快会有效果的。
用桂附理中丸+六味地黄丸试试
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肾阳虚与肾阴虚怎样来判断?阳虚怎样调理?
阳虚主要有腰膝酸软、神疲体倦、阳痿、性功能差、形寒肢冷，妇女宫寒不孕、舌淡苔白，脉沉弱。阴虚则过盛，则出现头晕、耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、舌红苔白，脉细数
阴虚热阳虚冷
阳虚自汗，阴虚盗汗。阳虚用【桂附地黄丸】调理。
肾阳虚：首先怕冷，食欲不好，腰膝酸软。严重时会感觉到心悸！肾阴虚：人烦燥不安，容易遗精，失眠。...
肝肾阴虚会导致走路不稳吗？
失眠是全球性的问题，失眠多梦，睡觉易醒，入睡困难其实都是失眠的一部分。失眠主要由于压力大或者身体，生理和心理原因造成的，绝大多数的失眠是由于不良的生活习惯和作息习惯造成的！失眠分为一般失眠，中度失眠和深度失眠。首先失眠并不可怕，全世界有四分之一的人有睡眠障碍，如果越担心和害怕失眠，会产生焦虑，烦躁，反而使失眠加重；其次，失眠是可以通过全面调理而改善的！给你以下建议：1，晚上9点后，不要喝浓茶，咖啡等有刺激性的东西；不要看惊险，恐怖的电视或者小说；晚餐不要吃太饱，最好在九点后不要吃宵夜。2，睡前喝一杯纯牛奶，或者用热水泡脚1...
肾阴阳两虚只吃补肾阴虚的药可以的吗?谢谢啦
请您说的详细点 怎么个症状 一般不建议吃 有些补肾阴的药有清虚热的功效 您肯定想吃的是六味地黄丸吧 六味地黄丸是三补三泄的 如果如您所说有肾阳虚的症状就不好了 最好还是说明您的症状 如果是阴阳两虚 建议补养滋阴 而一般的阴虚是 滋阴生津或滋阴清热
肾虚，根据“虚则补其母，实则泻其子”的治则，肾五行水，金为水之母…所以在补肾虚的同时，也要补补肺……采用金水相生法，首选百合固金汤…谢谢采纳
我今年29岁，女生，，我经常头昏目眩，腰痛，全身无力，眼睛模糊，小肚子经常胀，记忆力减退，性生活不好，怕冷，多梦，容易上火，大便希，请问这是肾虚吗？肾阴虚还是肾阳虚
多做物理治疗，你可以试试爱斯威尔腰部助理，我自己在用的，觉得效果不错，所以推荐你用一下。最好不要吃药，吃药是有副作用的，而且也没什么效果，特别是止痛药，副作用更大。平时的话也要多注意休息，不要干体力活，特别是弯腰，不要经常弯腰，不过休息的同时也不能忘了做腰部锻炼，多扭扭腰，也可以游泳，骑自行车，登山等，这些都是可以做的运动。吃的方面也要注意，辣的，冷的，刺激性的东西少吃。可以多吃温补性的食物，也要注意腰部保暖。睡觉的时候要睡硬板床，最好是侧着睡/
阳虚...