请问经常食用什么食物对胃病（胃酸过多、吸收差）的恢复有帮助？

少吃对胃刺激的食物，去药店买奥美拉唑回来服用可抑制胃酸的过度分泌



吃点助消化的药，健胃消食片，酵母片等。尽量少吃过咸的食物。

饿时烧心，按时饮食
生活习惯和饮食习惯：有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。 不管豆奶饮料虽好，但为寒性，不能取代牛奶。 馒头可以养胃，不妨试试作为主食。 其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。 有胃疼的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消...

胃酸的病因：胃病是由幽门螺旋杆菌通过消化道传染.通常来说胃返酸有两种情况,一种是由于近期情绪紧张,过于疲劳造成大脑皮质功能紊乱导致胃酸分泌增加,又或者是某些药物刺激;第二种就是由于胃部本身的疾病造成胃酸分泌增多,比如慢性胃炎,十二指肠溃疡或胃溃疡.    胃胀的病因：引起胃胀的原因有多方面的，主要是精神压力过大,消化不良,造成胃动力不足,出现你吃完饭明显的饱胀感还会打隔.    胃胀胃酸的症状：一般是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思；　　胃胀胃酸的危害：胃胀的反...

使用硫糖铝、达喜等胃酸中和药，可以迅速缓解症状。可以长期使用，不用担心。但是配合质子泵抑制剂、H2受体阻滞剂，效果更好

胃酸过多可以用铝碳酸镁咀嚼片。你这种胃酸过多和晚上经常嘴干口渴属于胃火旺盛，胃阴不足的表现。首先要排除一下血糖有没有升高，如果没有就可以吃点清胃泻火的药，比如牛黄清胃丸、清胃黄连丸或者清胃黄连片都行。白虎汤（生石膏，知母，甘草，粳米）熬水也行。食疗可以多吃点荸荠、梨