16的乳房很大怎么办？

防止乳房下垂的锻炼方法 由脂肪与乳腺形成的柔软胸部，因重量与年龄的增长而下垂是无可避免的宿命。现在将胸部包围支持、紧缩胸部至脖子区域的肌肤、锻炼可支撑乳房的胸肌等等美化胸部的梦将可实现。 抬胸法中强化胸肌是捷径 侧面支撑柔软胸部的是胸肌。其肌由胸下至胁下为止，使乳房向上抬升。此胸肌会因运动不足与增龄的影形而致使胸部下垂移位。因此必须以运动来使肌肉活力化与强化。由于动作简单，不妨利用空间时每天练习。 1、合掌双手用力 双手合掌，并使手掌相互用力合压。合压时，胸部两侧的胸肌拉紧，呈紧绷状态，约进行5妙钟后放松。重复10次左右。...

食物是没有什么好的效果的，您可以做一些运动防止，如果已经造成下垂了的话只能做手术改善了

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韩式隆胸方式近年来很受追捧，有这技术的医院也有好几家，不过以我个人的观点来看，评价一家医院好不好，可以从这几方面来看：一要看专家，二要看技术、仪器，三要看服务，四要看收费，综合这几方面我推荐你去伊美尔整形医院，他们医院是国内最具影响的权威医疗整形美容机构之一，而且还是与国际模特大赛全程合作机构呢。值得信赖。