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气血双虚该吃什么补



可以通过食补,比如早上可以用薏米莲子粥做早餐效果比较好,晚上用肉丸青菜做汤,炒个猪肝加些枸杞,都可以起到补气血的作用,如果可以买到猪里脊肉就更好了,可以时长吃点里脊肉,做法中加入茴香、八角等,也可以起到补气的作用。首先要看你个人的具体情况,如果面色苍白、口唇淡白、头晕眼花等上述方法比较适用。如果觉得人实在没有力气,可以补充点牛肉等鲜肉食品,最好不要服用补品什么的,希望对你能有所帮助。




人参



去医院查看是否流干净了。?
气血虚可以吃阿胶口服液或 黄芪 红枣 熬汤喝

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怎样才不头痛,头昏?



你好:
     头 痛 原 因   头痛原因甚多而且复杂。内伤性头痛:学习紧张、用脑过度、脑力劳动超负荷;长期失眠;情绪性头痛:喜、怒、悲、忧、愁、灾难性事故、忧郁、闷闷不乐等。头痛特点:头痛绵绵、时轻、时重,治疗:通窍开郁。阴虚阳亢性头痛:头胀痛或热痛、痛在巅顶或两侧、或无定处、急躁易怒、怒时痛剧、视物模糊、 眩晕耳鸣、口苦咽干。治法:滋阴潜阳。气血虚损性头痛:头痛绵绵、劳累痛剧、得卧痛减、头晕耳鸣、气短心悸、睡眠易醒、体倦乏力、面色无华。治疗:益气补血。痰浊性头痛:头痛昏蒙、阴...

血压低引起的头昏该吃什么,不是药,而是菜和水果



低血糖贫血,要加强营养,不可偏食。可以用食物调理。花生仁,红枣,桂圆煲在一起吃补血。菠菜含铁成分高也有补血的功效。药膳,如党参,当归,黄芪,阿胶炖鸡汤。牛肉,羊肉加枸杞,加淮山煲温补。鲫鱼豆腐汤很养人。豆制品可补充植物蛋白,五谷杂粮最营养,葡萄,橘子,番茄,苹果,草莓,樱桃对提高血红蛋白有帮助,可以多吃些。

怎样快速补血



叶子很高兴来帮您回答这个问题,首先要去医院检查一下,看是什么原因,如果是由于贫血引起的头晕,就建议可以服用淘宝商城怡颜堂食品专营店的东阿百年堂阿胶,快速补血可以用阿胶,阿胶的主要功效是补血活血的,其吃法也有很多种,比如:阿胶炖乌鸡、阿胶糖液、阿胶鸡蛋汤、阿胶粥、阿胶打粉后可以添加红糖、冰糖、豆浆一起冲服,以上方法服用方便而起经济实惠哦,不妨建议您试试


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你不...

扁桃体肿大十几年,最近发现呼吸困难和头昏怎么办?



咽喉肿痛、无食欲可能由慢性扁桃体炎引起,但是炎症引起症状有这么强的时间性比较可疑,“每天中午12点和晚上6点后”发作,看来你的症状多半是在非工作时间发作。如果扁桃体有鸡蛋那么大的话,不论是否发炎,一般还是建议你切除,毕竟过大的扁桃体会对患者的呼吸、吞咽造成一定的影响,而且也会引起睡眠呼吸暂停综合征。武汉市中心医院-耳鼻喉科-张琼 到好大夫在线网站查看回答详情>>


你穷啊 在这打广告 知道也不是什么 好网站

我的女朋友总是头昏,只要头昏就反应慢,记性也不好。。。她21岁。。



首先找出导致贫血的原因,也就是病因,对症治疗之后再治疗贫血,而且治疗贫血的过程很慢,并且需要坚持,药物要按时吃,不能私自停药或改变计量等等,而且她很有可能有轻微的低血压,要注意纠正,如果不怕麻烦的话可能给你的女朋友跑一些安心宁神的花茶,会好很多的


头颅CT没有问题?贫血女性经常有的,适当补一下就行,去查查血糖看看,平时注意休息,适当运动运动锻炼身体。
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