气血双虚该吃什么补
可以通过食补，比如早上可以用薏米莲子粥做早餐效果比较好，晚上用肉丸青菜做汤，炒个猪肝加些枸杞，都可以起到补气血的作用，如果可以买到猪里脊肉就更好了，可以时长吃点里脊肉，做法中加入茴香、八角等，也可以起到补气的作用。首先要看你个人的具体情况，如果面色苍白、口唇淡白、头晕眼花等上述方法比较适用。如果觉得人实在没有力气，可以补充点牛肉等鲜肉食品，最好不要服用补品什么的，希望对你能有所帮助。
人参
去医院查看是否流干净了。？
气血虚可以吃阿胶口服液或 黄芪 红枣 熬汤喝
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早上头昏是怎么回事
头晕，很多人认为是小毛病，饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕。间中头晕，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就当小心，因为可能是重病的先兆。 感冒时，可能会附带有头晕的病徵，部分女性有时会将血虚与感冒混淆，因为两者都有疲惫、头晕、作闷徵状。血虚的情况，容易在女性怀孕期间出现，贫血者亦经常有此问题。不过，要提醒各位，头晕并非女性专利，大男人同样有机会。当然，女性患头晕的比例较高，确是事实。 西医将原因不明的头晕，归类为耳水不平衡，但从中医角度来看，这情况往往是因...
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多喝白开水 在附近找个医生看看 别拖时间长了对身体不好，尽量不要扛着了，注意休息
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头晃是怎么回事
缺钙的孩子，夜间容易多汗，汗液刺激头皮发痒，故孩子容易睡觉晃头，因摩擦的原因，导致头发脱落出现枕秃。 您的宝宝如果属于上述原因，建议服用鱼肝油纠正缺钙 ，同时注意及时用温水擦拭头部，缓解宝宝的不适。专家提供：