健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

气血双虚该吃什么补



可以通过食补,比如早上可以用薏米莲子粥做早餐效果比较好,晚上用肉丸青菜做汤,炒个猪肝加些枸杞,都可以起到补气血的作用,如果可以买到猪里脊肉就更好了,可以时长吃点里脊肉,做法中加入茴香、八角等,也可以起到补气的作用。首先要看你个人的具体情况,如果面色苍白、口唇淡白、头晕眼花等上述方法比较适用。如果觉得人实在没有力气,可以补充点牛肉等鲜肉食品,最好不要服用补品什么的,希望对你能有所帮助。




人参



去医院查看是否流干净了。?
气血虚可以吃阿胶口服液或 黄芪 红枣 熬汤喝

“气血双虚该吃什么补” 的相关文章

后背疼得厉害。还伴有头昏,,怎摸回事?



你好,根据你的情况往往是有劳损、脊椎病的情况引起的。也是可以有供血不足的情况的。此种情况往往是做拍片检查和做心电图、胸片检查的。 到健康无忧网站查看回答详情>>

跑完步后,为什么会头昏,也会很快口渴



运动量大后,头脑缺氧 会发生头晕 严重的恶心想吐… 因为你嗓子干 运动后身体出汗 会需求水。


发晕是剧烈运动导致的暂时性的缺氧,口渴是因为体温升高,水分快速流失所致

为什么我一天到晚的头疼是因为什么啊?



你是不是有什么压力啊?
睡眠情况OK吗?




建议去医生那检查下
有可能是受点冷风 身体的正常反映
但是检查下放心



头痛的原因很多,临床的主要因素有(l)血管扩张(2)血管被牵引、压迫或伸展移位(3)脑膜受刺激引起头痛(4)神经刺激(5)头颈部肌肉痉挛性收缩引起头痛(6)头部附近器官的放射性或牵涉性头痛(7)其他原因所致的头痛 建议尽快去医院检查,对症治疗.

...

脑梗塞ct片发现枕叶有梗塞视力模糊经丹参.依达拉佛.胞二磷胆碱治疗半月好转.请问要治疗多少天



你是脑梗死,请浏览杨光福博客或本网站,“中西医结合分期分时段分型辨证治疗脑梗死”, http://yangguangfu.haodf.com/wenzhang/90066.htm供参考。脑梗死两周后病情相对稳定,逐渐好转,3个月多数病人可有明显恢复,但应积极治疗。其他的资料请登录我的博客, http://blog.sina.com.cn/guangfuyang。目前较好的治疗方案是中药、针灸、康复治疗。建议到相关医院治疗。需要帮助,再联系。祝早日康复。河北大学附属医院-中西医结合科-杨光福主任医师 到好大...

椎-基底动脉供血不足中医如何治疗?



钱女士:你好!椎—基底动脉供血不足是神经科的常见疾病,中医属“眩晕”范畴。建议采用中西医结合的方法治疗,绝大部分都能好转。平时注意勿过度疲劳、保证睡眠、适当健身锻炼、若血压血脂增高则应控制等。祝早日康复!南京市中医院-脑科-虞鹤鸣主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。