胃胀腹胀和便秘在饮食方面应该怎么来调理？？谢谢啦！
首先一定要注意睡眠有足够时间！多喝白开水，葡萄糖水,蜂蜜水,多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、人参蜂王浆灵芝桂圆干,花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、为了确保运动量，增强体质，多做一些有氧运动，如去登山，骑自行车，打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上学会“笑”，多与人交谈提高自身素质，控制好自己的情绪！中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏，肠胃，肌肉等有不同程度的按摩和协调作用，对人体消火开胃，生津，有
没有必要吃药，可以吃健胃消食的即可。还可以做肠道按摩可以改善，就是双手重叠在肚脐眼周围做顺时针按摩，每天100圈。
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长期腹胀（已一两个月）
有可能是，所以吃东西最好规律别暴饮暴食，出现腹胀时最好给胃肠减压一下，也就是这一天先别吃东西了，可以适当喝点水
肠胃经常腹胀要注意什么？吃什么好？不能吃什么？
您好！考虑为胃动力不足引起的，应该尽量避免烟、酒、辣椒、茶、咖啡、碳酸饮料等刺激性食物。 ?●注意加强营养和锻练，以提高身体的抵抗力。 ?●适当运动。运动既消耗了体内的能量，又刺激了胃肠道的蠕动，对促进胃动力，改善胃的功能状态有良好作用。 ?●多饮水。 ?●用餐后不要立即躺下，避免睡前吃东西。 ?●防止便秘，刺激肠胃蠕动。 ?●除非必要，尽量不要吃会引发消化不良的药物，如阿斯匹林、抗生素、抗焦虑剂、安眠药等。 ?●进餐时要讲究心理卫生，愉快进餐可使消化腺分泌、消化功能增强。相反，进餐时情绪不佳，可抑制消化腺分...
便秘，很严重，怎么办？
平时多运动，这也不能少。每天摄取足够食物纤维 不溶性的食物纤维，有很强的吸水作用，吸收大肠内的废弃物、水分和致癌物质，像海绵一样膨胀，促进软便的形成。 少吃精白米和精白面粉，多食用糙米和胚牙精米，以及玉米、小米、大麦、小麦皮（米糠）和麦粉（黑面包的材料）等杂粮；此外，根菜类和海藻类中食物纤维较多，如牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等。便秘之人还宜服食燕麦、甘薯、猪大肠、杨梅、茼蒿、青菜、青芦笋、甜菜、海带、羊栖菜、香菇等。 清早喝水 早上起床后，喝下2杯清水（约500毫升）。此时，喝下的水分80%被小肠吸收，...
经常腹胀，打嗝是怎么回事，肠胃不好吗？
打嗝的经验相信大家都有，有时只要几秒钟几分钟就过去了，没什麼大碍，可是万一你嗝个不停，而且就在开会中、在主管训话中，想必一定会引来众人的目光，让你困窘不已，若是情侣约会正当在含情脉脉时来了这麼嗝个不停，那可就煞风景了......。 打嗝有两种，一种是嗝！～嗝！～嗝！持续个几分钟，一般常出现在吃饱饭后，有可能是吃得太急太饱，也可能是刺激性食物所造成，当然吃东西时吞进太多的气体也可能造成。 打嗝是由於胸腔与腹腔之间的横膈膜受到刺激，横隔肌不由自主的收缩，空气被迅速吸进肺内，会发出嗝嗝嗝的声因，这种刺激大多来自胃部胀大的压力或是...
一周前腹胀，偶有上腹部隐痛，检查已经是肝癌晚期， 有较好的治疗方法能减轻痛苦和延长生命么？
你好！您所提的症状，不少肝癌晚期患者都有类似的情况。
患了癌症并不可怕，怕的是失去信心和勇气，怕的是乱投医。患者能不能进行介入治疗，要根据患者的身体状况，病情等多因素综合考虑。建议到正规肿瘤医院，接受全面检查，配合医生制定最适合的治疗方案。
肝癌晚期患者，减轻痛苦和延长生命，可采取中医中药的保守治疗。人参皂苷Rh2（护命素），具有抑制癌细胞生长，诱导癌细胞的凋亡，逆转癌细胞的异常分化的作用。能起到对癌细胞很好的控制，并且具有提高人体免疫系统功能作用，减轻患者疼痛。坚持服用，对于延长患者生命，减轻痛苦，提高患者生命品质有积极...