健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

胃胀腹胀和便秘在饮食方面应该怎么来调理??谢谢啦!




首先一定要注意睡眠有足够时间!多喝白开水,葡萄糖水,蜂蜜水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、人参蜂王浆灵芝桂圆干,花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、为了确保运动量,增强体质,多做一些有氧运动,如去登山,骑自行车,打打太极,跳舞,行走,深呼吸啊都可以,在生活上学会“笑”,多与人交谈提高自身素质,控制好自己的情绪!中医有“常笑宣肺”,不同程度的笑对人体的胸腔,腹腔,肝脏,肠胃,肌肉等有不同程度的按摩和协调作用,对人体消火开胃,生津,有




没有必要吃药,可以吃健胃消食的即可。还可以做肠道按摩可以改善,就是双手重叠在肚脐眼周围做顺时针按摩,每天100圈。

...

“胃胀腹胀和便秘在饮食方面应该怎么来调理??谢谢啦!” 的相关文章

膀胱癌手术切除后八天腹胀不消.该怎么办?



您好,您提供的资料不完整,我无法给出具体建议,请补充以下资料:相关部位强化CT理化检查结果病理免疫组化结果。以便选用最适宜的治疗方案。您好,您的病情无法简单判断,给出准确方案。请携带病理切片来医院多学科会诊并治疗观察,确定方案的药物剂量。我的出诊时间地点联系电话详见我的个人网站首页。希望我的回答能给您带来帮助,祝早日康复。山东省肿瘤防治研究院-肿瘤内科-匡建民主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

气胸手术后一个星期一直腹胀,有时候还晕倒在地,为什么?正常吗?



神经有损伤?  有时却 K. 也腹胀。 要是血氧没上来就 不 要过早活动。 

一岁小孩腹泻腹胀可以用宝包一贴灵吗?



宝宝一贴灵是儿科大夫治疗婴幼儿【1岁--3岁】腹胀腹泻,消化不良的辅助治疗药,主要含中药成分,可放心使用。每贴在婴幼儿肚脐周围经过消毒后贴24小时是正确时间。每24小时换一贴,【每贴时间超过24小时容易引起肚脐周围炎症感染】。可连续贴三贴。贴三天为一疗程。OK。


可以的。


可以,但要注意不要时间太长,有不良反映注意


...

腹涨放臭屁



人体的精神、情感都是受中枢神经调节的,支配内脏的植物神经也受中枢神经支配。植物神经包括交感神经和副交感神经,交感神经与副交感神经的作用基本相反,当交感神经兴奋时,心跳加速、血管收缩、胃肠蠕动减慢、消化腺分泌减少,出汗增多等;而当副交感神经兴奋时,则心跳减慢、血管扩张、胃肠蠕动增强、消化液分泌增多。人在情绪激动、生气时,使交感神经处于兴奋状态,此时胃肠蠕动减慢,可引起腹胀;另外,生气时消化腺分泌减少,引起咽干,可有下意识的吞气动作,也是引起腹胀的原因。腹胀时又会反射性的引起肠管收缩,使排气增加,并可能有腹痛的感觉。
建议:1...

膀胱过度活动症



膀胱过度活动症(Overactive Bladder, OAB)是一种以尿急症状为特征的征候群,常伴有尿频和夜尿症状,可伴或不伴有急迫性尿失禁;尿动力学上可表现为逼尿肌过度活动(Detrusor instability, or detrusor overactivity),也可为其它形式的尿道-膀胱功能障碍。OAB无明确的病因,不包括由急性尿路感染或其它形式的膀胱尿道局部病变所致的症状。       尿急是指一种突发、强烈的排尿欲望,且很难被主观抑制而延迟排尿;急...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。