这是怎么了?
嘿，其实正解在这~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~我也有这种情况，整天感觉喘不过气来。我自己感觉可能是因为1.压力太大，生活上的，学习上的，整天对未来有种彷徨的感觉，这可能导致对自己心理暗示，而使自己在熟睡时，放松潜意识的时候受阻，有时候觉得很痛苦。2.我很瘦。睡觉的话喜欢趴着睡，而且习惯手压着胸，外部的压力识得呼吸不畅再导致这种情况。貌似瘦的人特别容易有睡眠质量不好的问题。3.平时缺少锻炼，比较少进行娱乐活动，身体的机能活跃性不够（不知是否应该这样表述）4.感冒，或鼻炎此类病状影响呼吸系统。5.也有可能平时比较少跟人交流，心理压着很多话，就好像一只手在睡梦中压着你。 应该没什么事的，调整好生物钟，注意休息，睡觉时记得保持舒服的姿势；多运动多参加各种活动，适当地舒压，应该会好点。这是我的体会，希望能对你有帮助！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~鄙视非原创者，此乃比人原创~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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得了鼻炎怎么办?
鼻炎没有什么特效药彻底断根，以预防为主，辅之以药物治疗，可以有效的控制。慢性鼻炎是一种常见的鼻腔粘膜和碾膜下层 的慢性炎症此病虽称鼻炎，但常是全身心结果疾病的局部表现，与全身健康关系密切。通常包括慢性单纯性鼻炎和马性肥厚性鼻炎，后者多由前者转化而来但也可有经久不发生转化或开始就呈肥厚性改变。慢性单纯性鼻炎表现为鼻粘膜血管慢性扩张，血管调节功能紊乱，通透性增加，粘膜肿胀，粘液腺功能活跃分泌增加，病变可逆转。慢性肥厚性鼻炎以鼻粘膜、粘膜下层甚至骨膜和骨的局限性或弥漫性增生肥厚为特点。鼻粘膜肥厚以下鼻甲最为明显，呈结节状、桑椹状...
婴儿拉稀怎么办
如果平时每天仅有1~2次大便，突然增至5~6次大便，则应考虑是否患病。如果平时大便次数较多，但小儿一般情况良好，体重不减轻，不能认为有病。 观察婴幼儿的大便性状可以了解其消化情况。 如果婴儿大便的臭味明显,则表示蛋白消化不良，这时应适当减少奶量或将奶冲稀。如果大便中多泡沫，则表示碳水化合物消化不良，就必须减少甚至停止喂食淀粉类的食物。若大便外观如奶油状，则显示脂肪消化不良，应减少油脂类食物的摄入。 引起婴幼儿腹泻有许多原因，大体分为两类： 一类为非感染性因素造成的，如饮食喂养不当或天气变化均可引起腹泻。饮食方面引起的腹泻包...
什么是鼻炎,怎么治疗?
鼻炎是指鼻腔粘膜出,.现炎症，表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。 鼻腔分泌的稀薄液体样物质称为鼻涕或者鼻腔分泌物，其作用是帮助清除灰尘，细菌以保持肺部的健康。通常情况下，混合细菌和灰尘的鼻涕后吸至咽喉并最终进入胃内，因其分泌量很少，一般不会引起人们的注意。 当鼻内出现炎症时，鼻腔内可以分泌大量的鼻涕，并可以因感染而变成黄色，流经咽喉时可以引起咳嗽，鼻涕量十分多时还可以经前鼻孔流出。 过敏性鼻炎是鼻炎的一种，鼻炎还包括慢性鼻炎和急性鼻炎，后者通常指感冒。慢性鼻炎包括症状轻微的单纯性...
感觉有点感冒了,不想吃药,怎么办?怎么控制病情呀?
朋友你好，祝你早日恢复健康。我来和你谈谈“感冒”的问题。希望对你有所帮助。这些个比药便宜，比药好喝，更没有副作用，您试试吧！感冒的治疗偏方1.神仙粥治风寒感冒 糯米100克，葱白、生姜各20克，食醋30毫升。 先将糯米煮成粥,再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟,然后倒入醋,立即起锅.趁热服下,上床覆被 以助药力.15分钟后便觉得胃中热气升腾,遗体微热而出小汗.每日早晚各1次,连服4次即愈. 发表解毒,驱风散寒.治外感初起周身疼痛,恶寒怕冷无汗,脉紧,其效甚佳.有人写诗赞曰: “一把糯米煮成粥,7个白葱7片姜,煮熟对入半杯醋,伤...
请问这是过敏性鼻炎吗？
需要考虑伤风引起的轻微急性鼻炎症状，建议您及时的采取治疗措施，以免引发慢性鼻炎，增加治疗难度；
鼻炎的预防和治疗：不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻黏膜，每天应用温和的生理盐水清洗鼻腔，将结痂浸软，取出； 每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴：用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次，用食指旋转按摩“迎香”穴数次，加强鼻部血液流通，日常生活中可以泡一些蕃楸草喝，可以消炎抗菌、清热解毒，有效改善和预防病症；
抓紧看下医生
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