这是怎么了?
嘿，其实正解在这~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~我也有这种情况，整天感觉喘不过气来。我自己感觉可能是因为1.压力太大，生活上的，学习上的，整天对未来有种彷徨的感觉，这可能导致对自己心理暗示，而使自己在熟睡时，放松潜意识的时候受阻，有时候觉得很痛苦。2.我很瘦。睡觉的话喜欢趴着睡，而且习惯手压着胸，外部的压力识得呼吸不畅再导致这种情况。貌似瘦的人特别容易有睡眠质量不好的问题。3.平时缺少锻炼，比较少进行娱乐活动，身体的机能活跃性不够（不知是否应该这样表述）4.感冒，或鼻炎此类病状影响呼吸系统。5.也有可能平时比较少跟人交流，心理压着很多话，就好像一只手在睡梦中压着你。 应该没什么事的，调整好生物钟，注意休息，睡觉时记得保持舒服的姿势；多运动多参加各种活动，适当地舒压，应该会好点。这是我的体会，希望能对你有帮助！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~鄙视非原创者，此乃比人原创~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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总是打喷嚏感觉快要感冒了怎么办？
有时间应多锻炼身体，加强体质。 服一些中药来增强体质。 冬季，我们应该如何预防感冒,有关专家认为，预防感冒首先要增强自我保护意识，特别是那些易发生感冒的群体，如儿童、老人及身体较弱者。更应该注意以下几个方面：要特别关注天气的变化，当天气转冷时应及时添加衣服，做好防寒保暖;参加适当的体育锻炼，增强体质，提高机体的耐寒能力;饮食不宜过饱，多吃青菜、水果、瘦肉、蛋类和豆类食品，少吃油腻食品;多喝开水，注意补充适量的水分来稀释血液中的毒素加速代谢物的排泄;早上起床后把门窗打开，保持室内空气流通，同时，要经常晒洗被褥、枕头、利用日光...
女26岁如何确诊是否为过敏性鼻炎，根治必须通过手术吗？
你好，过敏性鼻炎是不宜手术的，其症状是遇到冷空气经常打喷嚏、流清鼻涕和鼻塞外，有时还可以鼻痒、眼痒和耳朵不适、还有记忆力或嗅觉减退，类似感冒又不是感冒，过敏性鼻炎的治疗包括查过敏原、消除过敏性炎症以及脱敏或免疫治疗，具体的治疗你可以看看我们的网站www.qdguomin.cn里面有过敏性鼻炎专栏，有相关的文章。青岛市第五人民医院-变态反应科-李明华主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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八个月的宝宝感冒严重咋办呢？
晚上烧点生姜水泡脚外，还打了针，好象还没好，于是我又用葱白蒸蛋给她吃，感觉效果出奇的好。 你孩子八个月应该能吃东西了，可以尝试一下蒸鸡蛋吧。葱头蒸鸡蛋能治感冒咳嗽：将一只鸡蛋去壳，倒入小碗中，用筷子搅匀，加适量清水和冰糖，再放入3根葱头（即葱白），隔水蒸煮15—20分钟即可，饭后吃蛋喝汤。中医认为，不论何种类型感冒，由于咳嗽、咳痰使肺津损伤，肺失滋润，肺气上逆，故感冒治愈后容易遗留干咳（无痰），治疗应以养阴润肺止咳为主。 鸡蛋（鸡子）性味甘平，有滋阴润燥功效。适用...
眼睛很红，很痒痒怎么办？
眼睛痒 别乱滴眼药水 眼睛痒是眼科病人的主诉症状之一,对于眼痒的判断,主要看有没有伴随其他症状,如无伴随症状(无分泌物、无畏光、无结膜刺激症状等等),仅仅是单纯的痒,而且痒的季节性非常明显,同时还伴有鼻痒、流清鼻涕、打喷嚏等鼻子方面的过敏症状,则可能是过敏所致。 由于过敏性结膜炎患者会感觉眼睛发痒不适,不少患者就自行买眼药水治疗,这是非常危险的。费医生强调,造成眼睛痒的原因很多,若不能对症下药,对眼睛会造成伤害。对于慢性过敏性结膜炎,激素性眼药水和抗过敏药物虽可快速缓解眼睛痒的症状,但只能短期使用。如长期使用激素性眼药...
请问怎么治流鼻血？
首先您要正确认识流鼻血，几乎每个人都有过流鼻血的经历，而且流鼻血的症状随年龄、性别、环境、饮食以及身体状况等诸多因素有关，但一般不会有生命危险的。
流鼻血，学名鼻衄，也称鼻出血，是指由于鼻孔内的毛细血管脆弱，血管受到破坏后，血液从鼻孔里流出，是一种医学上的疑难病症。
流鼻血原因很多，有鼻外伤、粘膜上结干痂皮、受酸、碱异物的损伤、日晒过热、饮酒过多等。常流鼻血是心血管系统、内器官、各种感染、血液疾病和其它疾病的并发症。
中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大...