关于阴虚血热和阳虚血热

      手脚发凉，容易上火，脸上冒痘,晚上做梦睡觉不踏实,这是\"阴虚火旺\"补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛，龟板.
      补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。阴虚忌食物品：胡椒、肉桂
     
       洗澡时间长晕，眼前发黑，蹲下站起来的时候也是这样，这是典型西医的\'贫血\',你可能有点贫血哦.
      
       中医叫\'血虚\' 中医认为进补宜采用补血、养血、生血之法，补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。　　补血虚食品：乌骨鸡、黑...