四肢酸痛无力是什么原因,该怎样解决
从你提供的信息看,说明你肝血虚,要舒肝,补肝血。从中医的角度说,肝主筋,肝藏血,肝开窍于目,伤眼就是伤肝。并且你还严重缺乏营养素维A、维B等。提供以下几点调理建议:
1、每晚10-11点上床睡觉,午睡1小时;
2、不吃垃圾食品,不吃夜宵,一定吃带油脂早餐,每天保证一个鸡蛋,一杯牛奶,适量鱼肉,一星期可吃3次猪肝;
3、少用电脑,多进行户外运动;
4、可用当归10克加5颗大枣加糯米甜酒加适量红糖煮水喝;
5、补充足够的维A、维B、维C等。
可能与电脑操作有关,多休息,养成良好的操作习惯;到医院查一下。
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可能有,1贫血、2低血压、3过度劳累…………
着与你的工作有关,你的工作是什么工作?
胸闷,头晕,四肢无力是什么病
胸闷,头晕,四肢无力是什么病 “在大街上走着走着就突然觉得恶心,胸闷,然后是头晕”人体的结构,说是很复杂,其实你用心去了解后,你又发觉其实是很简单的,人能活下来只是靠一口气,如果气和血充足百病就无,反之百病就到。人的动力是来自於气血的提供,人有两套维生系统,一套是脂肪,一套是血液,两个配合,人才会有动力,相辅相成,缺一不可。可是每个人都只注重脂肪攝取,看你壮不壮,胖不胖,来做个健康标准,却忽略了血液,每天不只是没有补充它,却在天天伤害它。你在大街上走着,你身体里的血液却忙着输送营养和血氧,提供你身体的动力,走着走着就突然觉...
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宫血后四肢酸麻全身无力是贫血吗要怎么办?
是因为失血导致贫血,进而血容量不足引起的!
女性贫血食补
1.生活的调理:保持心情舒畅,避免剧烈活动、劳累。体位改变应缓慢进行,以免产生急性脑缺血而晕倒。
2.饮食的调摄:多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物,如蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等。不饮茶,茶叶中的鞣酸会阻碍铁质的吸收。胃酸缺乏(如萎缩性胃炎、胃切除术后)者可适当口服些稀盐酸。盐酸能将食物中的铁游离化,增加铁盐的溶解度,有利吸收。吃一些维生素C,有利食物中铁的吸收。使用传统的铁锅煎炒食物,锅与铲之间的磨擦会产生许多微小的碎屑,在加热过程中,铁可溶于食物之中,故...
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