肾阴虚上火,头懵脑涨,耳鸣,记不住.能食疗条例吗

乏力，阳痿多是由于阳虚所导致的
正常的人体应该是阴阳平衡的，这里阳主要体现在功能，活动能力上；而阴主要体现在物质上。
体内阳虚，各脏腑功能减退，所以会出现乏力。而肾主生殖，肾阳虚而出现阳痿现象。
你可以服用右归丸，这个要对治疗阳虚很有效。
平时可以多吃些羊肉，狗肉，鸡肉，牛肉等食物，这些食物都比较温热，对阳虚者有很大的帮助
但是现在又是夏天，天气比较炎热，如果补阳太过很容易造成阴液的损伤，所以在吃这些药物（食物）的同时，一定也要记得多喝水，多吃蔬菜水果，少吸烟饮酒，尽可能不要熬夜，平时多注意锻炼身体。

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        肾阴虚和肾阳虚都是指其症状所表现出来的体征。具体表现如下：
        肾阴虚：腰膝酸痛，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举，遗精，女子经少闭经，或见崩漏，形体消瘦，五心烦热，潮热盗汗，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。
       肾阳虚：腰膝酸软而冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精...

（1）枸杞子30克与猪肾2个炖服。　　（2）海参30克、黑芝麻60克炖服。　　（3）鲫鱼2条、核桃仁30克、大米250克煮粥服。　　（4）肉苁蓉30克砂锅煮烂去渣，加入100克精羊肉和糯米250克，共熬成粥，食时加少许姜、葱、盐调味服。　　（5）桑葚、桂圆肉、大枣各250克，煮烂去渣留汁，浓缩再加适量白糖熬至拔丝，倾倒在干净的大理石或不锈钢板上，抹平，冷却后切块常服。（6）圣力宝补肾真的不赖


阳虚外寒，阴虚内热。先测中医体质辨明自己属何体质？对症调或治...

肾虚，你可以采取以下办法： 1.经常活动腰部，可使腰部气血循环畅通，使肾气得到不断充养。适宜的运动能改善体质，促进营养物质的消化吸收，从而使肾气得到巩固。 2.多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡等。 3.自我按摩腰部和脚心。脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰。肾虚患者可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。楼主可以参考以下网站： http://www.wanjiatai.com/lingbing/
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六味地黄丸，如果盗汗，手足心热，口干的症状较严重的话就吃知柏地黄丸，上面的朋友答的效果很快，但是不宜久服，肾虚要慢慢补，不可操之过急，六味地黄丸长期吃一段时间，应该三个月左右就可以了，如果你求急的话就吃龟鹿补肾丸，吃两个星期左右了吃六味地黄丸。这个很便宜



左归丸


龟鹿补肾丸


你怎么肯定是阴虚？
　　肾阴虚，是...