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在军训时怎样防止中暑



现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时,首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境,选择阴凉通风的地方休息;并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧,及时上医院静脉滴注盐水。


多喝水,必要的时候喝盐水
如果真的中暑了(恶心,头晕)喝藿香正气水,虽然苦点,但超管用...百试百灵!




多喝水 保持良好的心态



感觉头晕时打报告出列道树荫下休息




大麦茶~ 站立时脚尖踩地 保持血的流通!



尽量找在有阴的地方。


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         最佳消暑对策:心静 俗语说,“心静自然凉”。天气炎热,人就显 得烦躁,所以,消暑首先就是让自己的思想平 静下来,神清气和,乐观愉快,不要焦虑、紧 张、急躁、激动,让神经系统处于宁静的状态
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夏天高温工作怎么避免中暑



【夏天高温工作怎么避免中暑】在热环境下从事的作业,通称为高温作业。根据工作地点气象条件的特点,医学上将高温作业分为三种类型: 高温强辐射作业。如冶金工业的炼焦、炼铁等车间,机械制造工业的铸造、锻造等车间,陶瓷、搪瓷、砖瓦等工业的炉窑车间等。 高温高湿作业。见于印染、缫丝、造纸等工业中液体加热或蒸煮时,潮湿的深矿井内等。温热环境蒸发散热更为困难,易发生中暑。 夏季露天作业。夏季农业劳动、建筑、搬运、露天交通管理等作业。这种作业环境的热辐射强度虽然比高温车间低,但其作用的持续时间较长,且头颅常受到阳光直接照射,加上中午前后气温...

感冒与中暑有什么区别啊



中暑(heatstroke)是指在高温和热辐射的长时间作用下,机体体温调节障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称
症状  根据临床表现的轻重,中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,而它们之间的关系是渐进的。
先兆中暑症状   高温环境下,出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有升高。
  如及时转移到阴凉通风处,补充水和盐分,短时间内即可恢复。
轻症中暑症状   体温往往在38度以上。除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现,或出现四肢湿...

请问人在多少度的情况下会中暑?



天气热,人们情绪也会受影响。随着三伏天的来临,气温逐渐增高,人们的心情似乎也变得糟糕起来。一些平日里温文尔雅,不急不怒的人,突然也莫名其妙变得烦躁不安,好发脾气了。其实,这是高温天气在作祟,影响了人们的情绪。  什么是情绪中暑?  人的情绪与外界环境有密切联系,当遇到持续高温天气和外界大环境变化时,人体这一小环境受到影响也会发生变化。一般来说,低温环境有利于人的精神稳定,一旦温度上升的变化幅度增大后,人的精神、情绪就会产生波动,不仅给人带来身体上的不适应,还会对人的心理和情绪产生负面影响,以致出现情绪烦躁、爱发脾气、记忆力...

中暑怎么办啊?具体点!



一般可分为日射病、热痉挛、 热衰竭和热射病,四者可单独出现,也可同时并见。 在烈日下、高热环境下出现的中暑症状,该怎么办? 一、移。 将患者移至阴凉通风处,同时垫高头部,解开衣裤,以利呼吸和散热。 二、敷。头部先用温水敷,以后改为冷水、冰水敷。 三、饮。饮用含盐饮料,静脉滴注生理盐水500-1000毫升。 四、针。体温高达40摄氏度以 上出现昏迷、抽摔等中暑症状者,迅速针刺或指压人中、内关、足三里、十宣等穴位。还可静脉滴注5%糖盐水。 五、擦。因高温、高湿、无风,身体散热困难,用冷水或冰水擦浴 使皮肤发红,体表盖以湿毛巾,...
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