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打鼾能令人窒息吗?为什么?




打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 除了上医院治疗外,在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状:睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能。 专家还特别提醒,打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟。因为只有保持鼻咽部的通畅,才能减轻鼾声,而吸烟对鼻腔黏膜的刺激只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕。此外,打鼾者还应预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病。




打鼾能令人窒息,如果睡觉出气很...

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武汉哪家医院可以有效治疗打鼾?



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关于打鼾的问题



可能也是你枕头没有枕好的原因 枕头不要枕太高


你不张嘴睡就不会打


主要是呼吸不畅,检查一下有没有鼻炎,我就是因为鼻炎每晚打鼾……

治疗打鼾武汉哪家医院好



治疗打鼾武汉哪家医院好,武汉空军457医院很不错。               武汉空军457医院,始创建于1950年12月,位于武汉市汉口江岸区工农兵路15号,占地15万平方米,是一所集医疗、预防、保健、康复、急救为一体的绿化园林式的综合性公立医院。先后被评定为三级甲等医院、武汉市医疗保险信誉等级AAA医院、奥运会紧急医疗救援联盟医院、武汉市122警医联动应急救治中心、武汉市城镇职工基本医疗保险定点医院等。  武汉空军457医院始终坚持以培养...

上海治打鼾最好的耳鼻喉专科医院



打呼噜是一种病,不采用了花椒这种当的疗法治疗打呼噜,轻者无法治愈,加重病情,重者导致极大的危害:   其一:打呼噜可导致大脑缺氧,并累及全身各个脏器,造成糖尿病、高血压、心脑血管疾病、中风、心律失常、阳痿等;打鼾还可加重或诱发心绞痛或心肌梗死。
  其二:打呼噜的危害并不仅限于成人。虽然小儿打鼾的现象并不常见,但是也有少数的孩子会出现打鼾的现象,对于儿童打鼾更加要注意,常常会影响到身体的发育,还会影响到智力、记忆力等发展。
  其三:打呼噜易打出痴呆,尤其是老人痴呆,睡眠呼吸暂停造成缺氧,导致大脑皮层内侧部分物质结构发生变...

小儿出汗多



问题一:小儿为什么出汗多?1、小儿新陈代谢快。我们知道小儿的皮肤相对柔润,含水量比正常成年人大,小儿皮肤表层微血管分布也较多,并且活动量又大,新陈代谢旺盛,所以由皮肤蒸发的水分也多。再者,汗腺的分泌是受植物神经来调节的,小儿的神经内分泌调节功能相对较差,大脑皮层对植物神经的抑制功能差,即使在晚上睡眠时,植物神经依然处于兴奋状态,所以小儿刚入睡时也很容易出汗。2、小儿缺钙。这是比较常见的一种小儿出汗多的原因,尤其是在冬季最为常见。有些小儿入睡后,出汗以上半夜为主,这往往是血钙偏低引起的。低钙容易使交感神经兴奋性增强,好比打开...
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