皮肤不好，又黑，爱脱皮，像头皮屑一样的，而且鼻子上有黑头，头发干枯，易掉发，头皮屑多…等等…这些问题是不是说明身体不健康？或缺少某种营养？如果是，那么应补充什么？如果知道，请告诉我、谢谢！

在选择洗发水的时候就应该注意，尽量选一下刺激性比较小的，气味不是特别大的洗发水，因为现在有的洗发水为了增加香气，里面放了很多腿头发不是很好的药物，是不好的：其次在洗头的时候要注意轻揉，不要太用力，指甲比较长的更要注意了，头皮是很敏感的，其中毛细血管有很多：另外在选择洗发水的时候可以选择去头皮屑的，平时饮食因多吃蔬菜水果。

头皮呈现肉红色

新陈代谢的原因，用用去屑的洗发水试试。

头上的脂溢性皮炎可以用康王，脂溢性皮炎能引起头屑，头痒，脱发问题，用康王从根本上解决这样问题。洗头时取5毫升，轻轻搓揉，让它和皮肤能够充分接触并吸收，在2-5分钟之后，用清水洗净后还有清凉的感觉，坚持使用康王发用洗剂2-4周，每周两次，就会达到非常好的效果。你真幸运啊，现在康王的官网免费送试用装啊，先到先得啊，你也可以直接去药店买。



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多洗头发。每次洗头用流动的清温热的水冲洗，这样效果会好一点。