贫血怎么补?
贫血在祖国医学属“虚证”范畴,虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情,选择适宜的食疗方法进行调治: 1、龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克。同煮成粥,热温服。 功效:养心补脾,滋补强壮。 2、新鲜羊骨2斤(1000克),粳米200克。羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服,10-15天为一疗程。 功效:补肾壮骨。 3、糙糯米100克,薏苡仁50克,红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。 功效:滋阴补血。 4、制首乌60克,红枣3-5枚,粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣,加入红枣和粳米煮粥,将成,放入红糖适量,再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器,煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。 功效:补肝益肾,养血理虚。 5、鸡蛋2个,取蛋黄打散,水煮开先加盐少许,入蛋黄煮熟,每日饮服2次。 功效:补铁,适用于缺铁性贫血。
我给你介绍几则利用食疗防治“贫血”药膳:1.红枣粥红枣50克、大...
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你好,属血液循环障所致。看中医服中药汤药效果较好,经对证恰当到位的中药汤药调治,所说症状会得到明显好转或消除。如方便可于周二或周三来我院挂中医专家号就诊。需提醒的是,现是服中药的好时机,不宜再拖延,越拖效果越不好。回复专家:济南军区总医院-中西医结合科-段学忠主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
低血压高是什么原因引起的?对身体有什么危害?
引起低血压原因很多:1、营养不均衡。2、缺乏锻炼。3、家族遗传史。4、用药导致的
对身体的危害:脑部供血不足,眩晕,记忆力下降,浑身乏力等
低血压的饮食治疗 1、加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。多食补气血、温补脾肾的食物,如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。 2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素...
我为什么老睡不饱
那要看你几点睡觉了。一般来讲最晚11点应该入睡了。因为身体的各部分器官开始修复。白天瞌睡是可能营养不良,要是不吃早餐的话。就没有精神咯。要保持每天的热量供给。睡前喝杯热奶会有助睡眠。
放假了,生活还是必须有规率,不能说想怎么样就怎么,而且人是劳动者,必须找点事干,没事干的人永远是没劲,永远是睡不饱.
早期鼻咽癌能治好吗?
一. 经放疗、化疗的鼻咽癌辨证分型治疗及中医治疗鼻咽癌1.阴血亏损型 症候:面色苍白、头晕目眩、心悸气短、神疲乏力、口渴不欲饮、舌质黯淡、苔灰黯或光净嫩红,脉数。治法:滋肝肾,补气血。 方药:黄芪、人参、白术、当归、陈皮、甘草、升麻、柴胡、女贞子、黄精、菟丝子、玄参、麦冬等加减。2.脾胃失调型 症候:胃纳不佳、厌食恶心、呕吐、头目眩晕、倦怠乏力、腹满便溏、舌边红干、苔白腻或黄腻,脉细或细缓。治疗:健脾益气,养胃生津。方药:健脾益肾颗粒3.津液耗伤型 症候:口干唇焦,咽痛,胃纳尚可,大便干结,小便短赤,舌质红,舌面干,苔光绛...
一到下午提问就升到37.5~37.8,全身无力、眼皮沉、头脑眩晕,老是看到有东西飞。这是什么情况?
你这情况是发低烧。长期这样可不行,会慢慢的损耗免疫力。首先要问的就是:晚上几点睡?十点是最佳的睡眠时间。超过十点就对身体不好,影响肝胆系统的排毒,影响肾脏的功能。长期这样也会发低烧。其次问你的就是:都吃什么了?吃进肚子的食物如果不太卫生,极易发生低烧的 现象,不过有的人会伴有腹泻。三问:有没有在很热的时候喝冷饮或冲冷水澡?如果有那就很危险,有可能伤到肾并造成慢性肾炎。
你去看医生吧!在这里是问不准确的…