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贫血怎么补?



贫血在祖国医学属“虚证”范畴,虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情,选择适宜的食疗方法进行调治:  1、龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克。同煮成粥,热温服。  功效:养心补脾,滋补强壮。  2、新鲜羊骨2斤(1000克),粳米200克。羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服,10-15天为一疗程。  功效:补肾壮骨。  3、糙糯米100克,薏苡仁50克,红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。  功效:滋阴补血。  4、制首乌60克,红枣3-5枚,粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣,加入红枣和粳米煮粥,将成,放入红糖适量,再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器,煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。  功效:补肝益肾,养血理虚。  5、鸡蛋2个,取蛋黄打散,水煮开先加盐少许,入蛋黄煮熟,每日饮服2次。  功效:补铁,适用于缺铁性贫血。


我给你介绍几则利用食疗防治“贫血”药膳:1.红枣粥红枣50克、大...

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你这种症状可能是大脑缺氧引起的。在睡觉前开窗通风一会!竟量枕低点的枕头,以促进血液循环!睡前喝一杯温开水!
轻微一般性眩晕 (1)心源性眩晕:常见于心律失常、心脏功能不全等。 (2)肺源性眩晕:可见于各种原因引起的肺功能不全。 (3)眼源性眩晕:常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等。 (4)血压性眩晕:高血压或低血压均可引起眩晕。 (5)其它:贫血、颈椎病、急性发热、胃肠炎、内分泌紊乱及神经官能症等均可引起头晕 1. 贫血 老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现,应去医院检查一下,看是否贫血。老年人如果不注意营养保健...

眩晕病怎么治疗



眩晕在神经科是仅次于头痛的一个常见的症状 ,病人感到周围环境或自身在旋转 ,移动或晃动 ,诉“头晕眼花”、“天旋地转”、“脚步不稳”、“像坐轮船”、“头重脚轻”等等。眩晕只是一种症状 ,病人不能掉以轻心 ,首次发生眩晕 ,应去医院就诊 ,根据情况进行血液、尿液检查 ,眼底检查 ,颈椎摄片 ,心电图 ,电测听 ,前庭功能检查 , T C D ,头颅 CT ,磁共振检查等 ,以期明确引起眩晕的原因。常见引起眩晕的病患有耳部炎症、中耳炎、迷路周围炎 ;药物中毒 ,如链霉素、卡那霉素、庆大霉素 ;美尼尔氏综合症 ;前庭神经元炎 ;...

人为什么转圈会眩晕呢?



这种现象与我们的眼睛(视觉)有很大关系的,当人体处在快速移动的环境中或者是眼前有物体快速运动时,我们内耳里面的平衡器可能受到刺激(失去平衡的感觉),产生的神经冲动会让我们感觉到晕,严重时还会呕吐,晕车就是这个原因。

抽烟会眩晕无力犯恶心



这位朋友您好,这么说您应该能够理解吧,就好比喝酒一样,少量的酒不会让人有什么不适的感觉,喝多了就会醉,会头晕头疼恶心,感觉很不舒服,其实吸烟也是一样的,大量的尼古丁会导致您产生类似醉酒的感觉,对身体的危害很大,尤其是心肺,建议您尽量少抽,最好能够戒烟,祝您健康快乐平安!


因为香烟里面有一氧化碳 血红蛋白会优先吸取一氧化碳,而导致不能吸取足够的氧气而导致短时间的缺氧!而长期吸烟的人没有这种反应是因为他们身体已经适应这种缺氧的状况,就和高原反应一样也是有适...

急!!!!我这是什么问题?总是头重眩晕



您好!您的情况考虑是眩晕症,建议做颈椎拍片检查,明确诊断,指导治疗。平时注意饮食和生活习惯,如低盐饮食、少吃刺激性食物、避免烟酒过量、睡眠充足、避免熬夜、避免过度劳累和精神压力等,对病情的控制有帮助而减少眩晕发作。
本人心血管内科医师,QQ号1162481924,欢迎你在线咨询!



没关系 是低血压 我也有的 买点东西补一下就好了


贫血啊,喝“红枣黑豆汤”,要加姜片
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