健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

面色严重发黄,黑眼圈严重,鼻梁青筋暴露,什么原因导致的啊,怎么调理啊




你这种情况有可能是贫血或者营养不良,内在缺东西,肯定会反映在脸上啦,补充点枣、 番茄、菠菜等补血的物质。 养颜的关键是要补血,其次是健脾。 比如,红枣桂圆莲子百合枸杞糖水。这款糖水补血又滋润,一年四季都适合,最好用新鲜百合和莲子。红枣要去核,这样才不会热气。喝了血色好,我一般煲三天分量,红枣15—20粒,记得去核,桂圆20粒,新鲜莲子20颗,新鲜百合两个,若是干货,大约20片左右,枸杞40粒。煲25分钟就可以了。这个可以直接煮,不用蒸,我一般每星期煲一次,每次一大锅,喝不完放冰箱,连续喝几天。 中医里有名方,名为“四物汤”。将古方里做少少改变,就得到一副补血功能一样,但没那么热气的秘方。材料是:生地,党参,枸杞,当归加猪骨煲汤。材料在中药店都有的卖,又便宜。 四物汤的分量(一人):生地半抓(用手抓一半),党参八条左右,枸杞40粒,当归少量(几片)。非常滋润养颜的哦。 秋冬天气干燥,吃银耳百合雪梨糖水就最适合了,喝了皮肤也会水水的。



您可能是...

“面色严重发黄,黑眼圈严重,鼻梁青筋暴露,什么原因导致的啊,怎么调理啊” 的相关文章

吃维他命C可以让皮肤发黄,变得白一些吗?会不会对身体有什么副作用呢



这个对身体一般来说是不会有什么副作用的,但是还是靠吃蔬果吸收比较好。皮肤发黄有可能是贫血造成的,因为贫血所以血液循环不够,面部肌肤氧化发黄。如果这样那还是治本比较好 答案补充 你平时出门化妆吗? 答案补充 可以定期去下角质,有可能是角质层过厚造成皮肤发黄。白天出门最好擦点东西防护一下,因为环境污染也能危害皮肤 答案补充 去角质的大概一周用一次到两次,看自己的情况而定。平时注意休息,多喝水。睡眠足就好,我也有点发黄,是因为贫血,不过休息好的话又会好很多

谁帮我搭配专业点的营养餐



从营养学角度来说14-18岁是对能量、蛋白质(特别注重优质蛋白如蛋、奶、豆、鱼的补充)需求量最大的时期粗略估算了一下早餐:250ml牛奶 鸡蛋1个 2-3个馒头(不要用精面做的)午餐:鱼和青菜是必需的(至于种类这个就看他喜好了)、米饭、肉类(如果他不爱吃饭的话土豆牛肉挺不错,既补充了肉类蛋白又补充了碳水化合物)、汤(建议豆腐汤或者黄豆排骨汤也行)晚餐:面(建议用煮,因为晚餐宜清淡不宜油腻,而且他又那么喜欢吃面),可在面中添加排骨、青菜或其他有色蔬菜(如番茄)然后可在午晚餐之间吃水果(不用多,一个苹果足够)睡前如果有饥饿感可...

怎么排除体内毒素



有个实用的,就是趁假期通过食用水果(不吃别的食物哦)来排毒。抽两天,只吃水果蔬菜(雪梨、香蕉、火龙果、芹菜等等)。火龙果排毒最好,便便又好,而且很好吃。药物总是有副作用的。


常吃以下食物能有效清除人体有毒物质: 1、菌类食物 如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能,增加体内免疫球蛋白的含量,兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。 2、海带 海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化,阻止人...

献血会有后遗症吗?



后遗症,呵呵,你想太多了,可能是你身体的原因吧,献血前一定要注意饮食,献血后要多喝水,你一定是熬夜太多了,一次不要献太多的血,为你着想!!



没有后遗症,是因为你的气血不足也就是血压低导致你晕的。过几天就好了!


有,因为医生用的针头是用过好几次的


艾滋病患者

...

十九岁,脸色腊黄 皮肤差 总之看起来很糟糕 怎么回事?



去医院看看内脏有没有问题,我们以前的班主任也是,苦胆坏了脸啊,手啊,都会发黄
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。