嗜睡，多梦。头痛，头晕，耳鸣，内热重，容易紧张

每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好。
对你很有疗效，请试试,



严重的神经衰弱，请看医生。