我一直感觉身体乏困，全身无力，还有便秘，脸上涨很多痘痘，好多年都这样，咋办？？？

可以初步分析属于中医讲的“虚劳”的疾病范畴。也就是现代医学讲的亚健康。 和工作环境、压力过大以及精神紧张长期不能缓解所致。 时间久了则会引起身体器官的病理改变，需要加以治疗干预。脚气和疱疹、痘痘这几种皮肤病都不会让身体困乏。多注意休息每天保持充足的睡眠，每天有一定量的体育运动，活动筋骨。痘痘多一般是皮脂腺分泌旺盛导致的。多喝水、少吃高脂肪性食物，建议你一定要要禁烟、酒、辛辣食物，不要用手去抠，否则是容易导致感染的可能。建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素B。平常一定要多喝水。多吃蔬菜、水果，调味一定要清淡。长痘痘也和便秘有关。