齿状凸骨折术后已两年,经常全身疲乏,四肢无力

感冒或者可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉精神不振，四肢无力，头晕眼花，浑身乏力，需要看看医生，调节心态。 适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。 如何缓解和消除精神压力呢？ 缓解压力的方法：回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。 你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神...

你睡太多时间了，人就是这样当睡眠时间太长，超过八小时，那就越睡越想睡，越睡越无力，我也体会过，建议你每天睡眠时间不能超过八小时，每天准时起床，无论你多晚睡第二天都早起，你觉得没有事做你就去外面去跑步，如果不跑步那就去散步，呼吸外面的新鲜空气。安排好自己的日常生活，使自己忙起来。你的四肢无力也就不会发生了。人是很奇怪的动物，越不想做事，人就变得越懒，越懒就越不想做事，越不想做事就越四肢无力。


可以适当的多增强一些锻炼

1、菊花饮:菊花6克，开水冲泡代茶饮。 以下是一些缓解方法 对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法，你都可以试试。 2、冲服蜂蜜：蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。多食萝卜：实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热...

双黄连加瑞芝清加消炎药，或者白加黑，就没事了，记得按时吃，喝点红糖姜汤发汗，很快就好了。祝您早日康复。


感冒了，吃感康。

注意休息， 避免紧张劳累，放松心情。可以适当应用调理植物神经功能的药物配合对症治疗的药物调理。如谷维素，维生素B1，氟桂利嗪胶囊，等。适当运动，增强体质。


建议你可以选择打点滴一组脑复素治疗；二组刺五加丹参治疗一周，平时可以选用地奥心血康，天王补心丹。