脸上起了很多小豆豆和火疙瘩，怎样能调理调理，不用药物
夏季天热，都愿待在家里，缺少运动，容易上火，建议早起锻炼，保持良好睡眠；饮食清谈，多吃蔬菜，多喝水。想快些去火，最好喝牛黄上清片、板兰根冲剂等中药。饮食绿豆汤─清热除湿、利水消肿，绿豆甘涼，清热解毒。 就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。 除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效，因此在夏季应多吃和常吃这些食品。 除此之外，让我们来看看专家推荐的“去火”食物： ⊙牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒...
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如何解决头皮屑问题？
1．局部治疗 以止痒、去脂、消炎、杀菌为治疗原则。 (1)2．5％硫化硒香波、2％N康唑香波和l％煤焦油香波，每周2次清洗头部，可起到杀真菌及降低皮肤游离脂肪酸含量的作用。我国一项多中心开放性研究结果表明，2％酮康唑香波治疗脂溢性皮炎的治愈率为25．3％，有效率为70．2％。另外，Rigopou—los等报道用2％氟康唑香波2次／周，共4周治疗26例面部脂溢性皮炎患者，结果21例痊愈。Faergemann等报道18例头皮脂溢性皮炎患者，使用1％特比奈芬香波1次／d，共4周治疗后，有11例痊愈，且停药2周无复发
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我的身体很差，懂中医的朋友帮我！
你可以通过中医把脉看看是不是气血两亏造成的，中医通过你的脉可以用中药调理，自己不能乱吃药，人的五脏是相生也是相克的，尤其是补药你的体质那么差，更不能乱吃，有一句话，人参杀人无过，大黄救人无功。另外你还应该检查一下是不是内分泌失调。内分泌失调也可以用中药解决。
身体太虚寒了，有小胡须也是因为月经不调造成的，恐怕还伴有痛经的症状，另外手脚冰凉。从以下几点来调整吧。
第一，按时休息，十一点前务必入睡休息，早起。
第二，饮食清淡，少吃肉，主食要吃足。尽量少吃水...
皮肤薄有红印怎么修护会更好一些呢？
皮肤薄就不能用刺激性滴产品。红印说明你皮肤已经受到轻度伤害了，你最近最好别用化妆品之内滴，一定要用就要减少对皮肤伤害性滴无刺激滴另外要多做面膜，最好是自己DIY滴，应为大多数产品中含少量酒精油脂之类。多给皮肤点营养，加强皮肤对外界自我预防能力。
秋天到了我的皮肤即干燥又黑非常紧绷怎么办？
这个季节就是一个干燥的季节，一般人们往往不注意保养，从而导致皮肤干燥，起皮，发黄，发暗。所以你就要注重补水保湿。多喝水时一个很好的办法，同时要注重皮肤的湿润性，每天多拍水水，早中晚各拍一次，天凉了，要加一个保湿霜 。而且隔离霜也是必不可少的秋季护肤品。隔离霜可以提高皮肤的抵抗力，从而皮肤就不会出现暗黄的现象。晚上睡觉的时候还可以给皮肤贴一张补水面膜，嫌麻烦的话可以直接用睡眠面膜。这样第二天皮肤就是水嫩嫩的。你试试啊
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55 脸上长疙瘩了
消除青春豆的偏方红萝卜汁消粉刺取红萝卜1000克，洗净压汁，8枚桃树叶煎水汁400毫升，倒入萝卜汁里，用此法洗脸，每日洗脸三次，一日一剂，坚持洗三天，粉刺既可消除。摘自《老年报》白果消除青春痘白果适量，每晚临睡前用温水将患部洗净。将去掉外壳的白果种仁，用刀切成平面，频搓患部，边搓边消去用过部分，每次1—2粒种仁，一般用药7—14次，青春痘既可消失。摘自《妇女生活》绿豆消除青春痘取绿豆100克，研极细粉，加入温开水适量，制成绿豆霜（呈湖状），洁静 瓶装，备用。每晚临睡前，先将脸部洗静擦干，然后涂擦上绿豆霜适量，并以双手食、中...