和喜欢的人说话，或唱歌表演总是紧张
您好，很高兴能回答到你的问题。( Ob )如果从生理现象来说，阁下所遇上的问题──紧张，可能是因为以下两个原因： １， 是我们人类本来面对群众时的惊恐，存在于你的潜意识里。换句说话，这就是我们每个人的天性。然后，我们可以克服，我们可以尝试逼自已相信没有人会伤害你，或者表现更加不好的时侯会有更加大效果，或者经历一些突转，总言而之，就是用另一个的刺激去遮掩住群众带来的压力的刺激。２， 可能是阁下在小时侯开始，没有上台表现的经验；又或者周围的电视，父母，朋友都教您遇到喜欢的女人不能轻言感情，又或者因为别人取笑你的喜欢，因此使我们害怕上表达自已───在这方面。俗语说，纯能生巧，这就是你解决问题的最佳，有效的方法。多练习，多多和这异性相处，放松，并不心急，远离或过滤了那些会取笑或者禁止你表达自已的信息，最麻烦的情况亦可以请心理专家来为你作一次回亿───即催眠。 谢谢，希望能有助你解决问题。 以及请勿抄袭和转贴。
多和人接触
...
“和喜欢的人说话，或唱歌表演总是紧张” 的相关文章
夜间出冷汗是为什么？
如果是每天晚上睡觉都出汗的话，属于体质虚了。可以找些温补的食物或者药来补补。也可以喝点热的生姜糖水看看。 具体讲解 http://zhidao.baidu.com/question/2908751.html中青年“盗汗”与小儿血钙偏低引起的“盗汗”发病机理不同。冬春转季是中青年“盗汗”的高发期，原因多为病人“阴虚”所致，用通俗的话讲，即经过一个漫长的冬季，储存在人体内的“精气”已不足，当体质下降时，就会出现盗汗症状，如潮热颧红、心烦盗汗、失眠、乏力等现象。而中青年人群，面临工作、家庭压力较大，体力、精力透支明显，极有可能导...
为什么我手会出冷汗
如果严重的话,也就是汗浸淋漓不止，就可能是手汗症。下面的的资料可能帮到你理解。 手汗症是一种由外分泌腺引起多汗的疾病，原因不明，虽对身体健康并无大碍，但由于手掌、足底及腋下多汗，有时头颈、躯干、腹股沟或会阴也易多汗。汗浸往往淋漓不止，会给生活和工作或社交带来难堪与妨碍。 *什么是手汗症？ 手汗症是因紧张、兴奋、压力或夏天高温时，西医就知道交感神经机能亢进造成手掌排汗异常增加所致，根本多汗原因没有解释清楚。中医虽然没有证明汗腺是交感神经管的，但是有言，「汗为心之液」，发觉汗腺的排放与「心」有关。「心」是指脑还是心脏？都可以，...
打篮球时出现头晕、眼花、喘不过气是怎么回事？
血糖低,注意摄取糖份,或准备运动没做好
因为运动时血液供往四肢较平时多且快,所以容易出现头部暂时缺氧状态,造成头晕,当然也有可能是贫血的原因,你需要依据下文仔细观察自己身体的其它征状,看是否有异常才可作出判断: 运动时出现头昏、头晕或头痛者，有的时候是单独出现，但更多的是伴随脸色苍白、肢体无力，出汗过多，恶心，甚至呕吐等症状。当这些症状明显时常常被迫停止锻炼。 引起运动时头昏、头晕或头痛的原因大致有以下几类。 1、缺乏锻炼者从事激烈运动。平时出现头昏或...
一开始以为是感冒，服用新康泰克，效果还好。但是依赖性很强，不服用马上就不行了。上网一查，好象和慢性单纯性鼻炎挺相似的。症状就是出冷汗，老是流清鼻涕，犯困，躺下舒服些，鼻子交替性呼吸，有时身体怕冷，不能
这个你最好是能用点中药治疗比较好，中医认为过敏性鼻炎多因脏腑功能失调，再加上外感风寒、异气之邪侵袭鼻窍而致。而脏腑功能失调又以肺、脾、肾之虚损为主，只要透过温补肺脏，健脾益气，温补肾阳或滋养肾阴等方法调理病患体质，加强患者抗病能力，确实可以改善病情，但也需持续治疗三个月以上，甚至半年至一年才可能治愈。下次吃点中药快克 不会又依赖性 而且效果很好！
这么冷的天,怕冷的人睡觉还出冷汗怎么回事?
身上冷也会手脚心出汗，那是肾虚，建议看中医，中医不能治本
太累了。也可能身体不舒服，小心感冒发烧。
是虚汗
虚！补一下身体
冷到出汗…
有没确定没尿床？