和喜欢的人说话，或唱歌表演总是紧张
您好，很高兴能回答到你的问题。( Ob )如果从生理现象来说，阁下所遇上的问题──紧张，可能是因为以下两个原因： １， 是我们人类本来面对群众时的惊恐，存在于你的潜意识里。换句说话，这就是我们每个人的天性。然后，我们可以克服，我们可以尝试逼自已相信没有人会伤害你，或者表现更加不好的时侯会有更加大效果，或者经历一些突转，总言而之，就是用另一个的刺激去遮掩住群众带来的压力的刺激。２， 可能是阁下在小时侯开始，没有上台表现的经验；又或者周围的电视，父母，朋友都教您遇到喜欢的女人不能轻言感情，又或者因为别人取笑你的喜欢，因此使我们害怕上表达自已───在这方面。俗语说，纯能生巧，这就是你解决问题的最佳，有效的方法。多练习，多多和这异性相处，放松，并不心急，远离或过滤了那些会取笑或者禁止你表达自已的信息，最麻烦的情况亦可以请心理专家来为你作一次回亿───即催眠。 谢谢，希望能有助你解决问题。 以及请勿抄袭和转贴。
多和人接触
...
“和喜欢的人说话，或唱歌表演总是紧张” 的相关文章
晚上睡觉为什么老是出冷汗，是病吗？
不知道你多大了。我今年27岁以前也是经常出冷汗，特别是到了年底这段时间，倒是影响不是太大。我总结了以下原因：
1、压力大，想得也多，要是平时没有这样的情况，只有最近才出现。这方面原因多一些。
2、运动量减少，注意锻炼身体，体质少差可能也会出现这些情况。
3、睡眠不好，也有可能出现这种情况。
要是突然出现的，身体又没有其他不适的话，不必放在心上。吃上注意些，多进些汤之类的。锻炼一下身体。放松心情！要是经常出现这样的情况，你一定到医院看一下。
心...
小孩子出冷汗不吃药还有什么办法
有些孩子经常在睡眠时出汗，汗水浸湿了衣衫、枕巾，这种现象中医称之为盗汗。许多家长为此担心，虽到处求医，但仍然见效不大。 其实，小儿盗汗并不一定是病态，绝大多数是生理性盗汗。因为小儿皮肤内水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。倘若小儿入睡前活动过多，可使机体产热增加，或在进食不久，胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺分泌也随之增加。这些都可造成小儿睡后出汗较多，尤其是在出汗后2之小时内。病理性盗汗多见于佝偻病，以3岁以下的小儿为主，主要表现在上半夜出汗，这是由于血钙偏低引起的...
小孩拉肚子又出冷汗，这是怎么了？吃什么药比较好？
应该是脾虚，不要吃冷性食物，多吃纤维食物。不要吃零食，早晚坚持喝牛奶！简单易快：好娃娃
如果孩子没事了，建议服用中药或中成药调治。
三精蓝屏
今早我肚子疼，想起来上厕所，可是刚走不到二十来步，眼睛突然很模糊，眼前的东西好像会动，而且头有点晕，出冷汗，嘴唇犯白，这是不是因为肚子疼引起的，还是我得了什么病啊？
不是。多见于一过性脑缺氧所致。
去医院看看吧
本人十九岁，身体消瘦，手脚经常出冷汗，手经常发抖是怎么回事啊？
气虚，平时应注意饮食，少吃多餐，避免饿过餐。（不要吃太饱也不要饿着）每天坚持吃些水果，尽量多些运动，自己在家也可以做做俯卧撑。(吃饭前后2个小时内不要做剧烈的运动)养身体需要一段比较长的时间，至少半年才能看出效果。关键要培养健康的生活习惯，而不是一直强迫自己去做什么事。我也很瘦，正在努力增肥，培养健康的生活习惯。
身体虚弱，建议多注意多休息，不要熬夜
应该是阴虚还是阳虚
...