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晚上睡觉听歌,好吗?




建议你睡觉前听会 有睡意就关掉 因为经常听着歌睡觉 可能对耳朵不好 容易头痛




不好 不仅影响正常的规律 还容易大脑疲劳和耳神经损伤严重




好啊!我也是这样的!不过最好不要吃安眠药!对身体不好!!!




不好,歌太好听就睡不着了,安静的时候更容易入睡




世上只有妈妈好

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人生在世每个人不顺心的事十有八,九,我们应该学会忘怀。
拿得起,放得下,多想些开心的事,把不愉快的事放在一边,做点自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。这样不是很好吗?
当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪.
方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.
方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人.
方法三;当你想得到一件...

为什么我总是找一些伤害自己的理由呢?求心理专家



我不知道你这个伤害是指心理上的,还是身体上的。如果是心理上的,我想是因为你没有树立一个乐观积极的人生态度,或者你不想伤害别人,所以只好伤了自己,有时间可以找我聊聊,讲一下你的具体情况,我也不能光看你一个标题,做出你想要的答复!


平常心对待每一件事情,抬头看看天空。


也许你在某些方面觉得自己做的不够好,所以用伤害自己的方式来惩罚自己。或者内心极度的痛苦,只有用身体的痛来缓解、、、或是...

表弟在这次高考中落榜了,起初不愿吃饭,现在是不愿意笑也不愿意说话,怕他会不会给心理带来什么伤害。



楼主,您好,我建议您还是尽量多安慰安慰您的表弟吧,这次没考上再来过啊,而且有时候总会有点失误的时候,您表弟也不要太难过了,如果您的表弟长期这样下去的话说极有可能导致抑郁症的,我建议还是尽早去医疗中心咨询治疗吧,我听说重庆什么博爱失眠抑郁诊疗中心的治疗很不错的,去那里看看吧,希望可以帮到您的表弟!


这个时候你们家人很重要!要耐心的开导他!如果有一天你们觉得他烦的时候也就是他开始堕落的时候!他要给他太多压力,但不能是“宠”!那只会让他自甘堕落!
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请心理专家看看帮我解读下我究竟是个怎样的人



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心理有话说不出 藏在心里好难受吗?”



那蹴説出莱吖!卟然會很辛苦嘚!!


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