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多吃菠菜对身体有那些好处?




吃菠菜,要想充分利用、吸收其营养,必须注意: 一是不宜将菠菜与黄瓜同食,黄瓜中会有维生素C分解酶,会把菠菜里的维生素C破坏得一干二净。 二是烹调时间不宜过长,因为维生素C遇热后容易氧化。 三是菠菜中含有较多的草酸,草酸不是人体需要的营养素,人体摄入过多的草酸,会妨碍人体对钙质的吸收,并形成不溶性草酸钙沉淀,所以食前先将菠菜用开水焯一下,以除掉大部分草酸,又不会损失其中的胡萝卜素。 四是菠菜里含有的无机铁,是构成血红蛋白、肌红蛋白的重要成分,要更好地吸收菠菜的无机铁,还要在吃菠菜时多吃点高蛋白的食物。 五是菠菜不宜与豆腐共煮,因为草酸在人体与钙结合最易形成肾结石或膀胱结石,如果在食物中适当增加一些钙的含量,就可以防止结石的形成,最好是将菠菜与含钙量多的沙丁鱼或牛奶、胡萝卜、柑桔等合着吃。 此外,吃菠菜也要注意,早上吃有清除瘀血之效,中午吃可补血,晚上吃则可产生钙沉积。菠菜虽能健身益体,但肠胃虚寒、腹泻病人应少吃。




菠菜的含铁量比较高,对人的...

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小孩包皮粘连多是因为皮肤内板与冠状沟和龟头粘连。这种粘连会出现龟头炎的反复发作,造成大量炎症渗出,当小儿出生后开始正常代谢及分泌排泄,而包皮粘连对排尿有一定影响。小孩包皮粘连如果没有包皮过长或包茎等问题,仅有包皮粘连,可以行包皮分粘治疗,并注意日后经常上翻包皮彻底清洗就可以了。对于包皮粘连严重时可采用包皮环切术治疗。个人觉得中山医院吧,朋友也说那里不错,你可以先去www.foshanman.com 咨询下


市一,泌尿科,其它的所谓的什么专家什么门诊你就...

中医治疗膀胱结石怎么样?



膀胱结石是指因营养不良,或上尿路、下尿路梗阻、感染、膀胱异物等因素,导致膀胱内形成结石。病发时有排尿困难、尿频尿痛等症状,继发感染时,症状加重,甚至出现脓尿、血尿等,且可致膀胱粘膜鳞状化生,最终可引起膀胱鳞状上皮癌。
中医讲究从大局出发,调理体内环境,改善气血,是人体达到均衡的状态,从而消除病毒的生存环境。根据膀胱结石的病理,苗方溶石灵等,以整体观念为治病原则,全面调理肾、脾、肝等脏腑的机能,补肾益气,恢复肾主水司气化之功能,防止浊物沉积而成石;健运脾脏,化湿利水,使得尿液不至受热煎熬成砂;疏肝理气,使气化升降得序,水液正...

膀胱结石在怎样形成的,有哪些好的疗效方式,韶关哪些医院专治这内病情?



韶关福康医院专家介绍一般而言,膀胱结石的高危险群,在临床上较常见的是发生在前列腺肥大的病人。但很多部分的前列腺肥大患者,身上有膀胱结石而不自知。另外,长期卧床如中风或脊髓损伤的病人,也极易有膀胱结石的情形。膀胱结石,绝大部分是发生在男性,男女比约9∶1,因为男性的尿道较长,又有前列腺的问题,容易造成膀胱出口堵塞而致尿流不顺。膀胱结石的主要症状是膀胱剌激症状,如尿频、尿急、尿痛和排尿困难。

老年人膀胱大块结石,前列腺炎,血尿、无尿



年龄较大,手术风险大,还是要根据老人具体情况,必要时可以开放取结石后行膀胱造瘘,或者经尿道将结石用机械或激光碎石。如果行前列腺手术风险大,要医生和家属沟通决定。回复专家:江苏省人民医院-泌尿外科-秦超主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

左侧输尿管下段膀胱开口处结石,直径约1.1cm,可以自行排出么??急!!!!!!!



条件允许的话,还是尽快碎石吧,以便减少痛苦。看到您所述的检查结果显示您的肾积水还不是很严重,建议平日多吃核桃仁(有溶石作用),坚持长期口服肾石通胶囊和结石散。



药物引排一般是可以排出的。

本方对泌尿系结石既能排又能溶: 海金砂10克,鸡内金10克,金钱草30克,石苇15克,黄柏20克,金银花15克,元胡10克,地肤子15克,木通10克,瞿麦10克,川牛膝10克。水煎服,每日一剂。 如果是大便干结的,加大黄10克;若尿中带血的,加茜草根10克...
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