最近感觉头很晕,晚上四肢无力全身痛,很嗜睡,是什么病么?
你好,应是脑供血不足,因脑供血不足,造成大脑缺氧,所以嗜睡、头晕。给您日常生活中的几条小建议,应该对改善您嗜睡症状有所改善: 1、每天坚持晨练,增加血液循环,提高大脑的供氧量。 2、养成良好的作息时间习惯,早睡早起,午间可适当安排短时间的小睡。 3、饮食营养丰富,多食富含蛋白质的食物,以及富含维生素的新鲜水果和蔬菜。 4、适当补充锌:多吃海产品,诸如紫菜、海带中,蕴含有丰富的锌,每周适当注意补充。因为缺锌会影响认知和注意力的集中。 5、缓解工作生活压力,保持心情舒畅,多参加丰富多彩的文体活动,可以有时间找朋友多聚聚。 6、每次睡意袭来时可以通过其他方式转移注意力,比如听音乐、向远处眺望、用冷水洗脸等。 如果上述方法不能帮助改善症状,建议抓紧时间采用中医治疗,以免耽误。
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我胸闷胸疼~头晕耳鸣~四肢无力~
为什么不做个全身检查?感觉你的症状貌似有点肾亏的感觉,最好能找些医术比较好的中医来看看,西医常常头痛医头、脚痛医脚,不能固本培源,久了以后对身体损伤是很大的。
不是吧,我在电脑前坐久了,也就是会头疼,长时间不动脚有点麻,没那些症状啊,我的朋友也都没有,建议你还是去看看,别拖着了。
啊?!! 你完了 没救啦 医生可能是看你太严重了 不忍心告诉你是什么病症! 呵呵
你是...
我感觉头痛、关节痛、四肢无力。是怎么回事?
病情分析:你好意见建议:你的这种与中医的肝郁脾虚湿困等有关,建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服加味逍遥丸,中药三仁汤加减等治疗。 到求医问答网站查看回答详情>>
你好,头痛大多是由长期情绪紧张、焦虑,压力、脑力劳动过度,思虑过度,睡眠不好所引起的。建议您可以做口服安神补脑液、谷维素、刺五加进行调理治疗,同时注意休息,保持睡眠充足,如头痛持续存在的话那么应及早进行检查、治疗。 到求医问答网站查看回答详情>>
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运动完四肢无力怎样快速恢复体力继续运动呢?
运动后如何恢复体力 不少人参加体育锻炼后,会在睡眠中出现小腿抽筋、肌肉酸痛、睡得不踏实或在第二天仍感疲劳。这是未能重视运动后放松及运动后的恢复,或是突然参加大运动量的运动,人体各方面机能难以承受而出现的不适状态。大运动量后如何放松和恢复,手段主要有下面几点: 1、运动后放松 运动后可躺在海棉垫或藤垫上休息片刻,平躺时脚放置的位置应略高于头,或是与头的高度平。切不可躺在有水汽的地上。休息片刻后可进行头手倒立或是靠墙手倒立,时间3-10秒,可进行几次,有利于下肢血液回流心脏。然后再抖动四肢,先抖动、拍打大腿或是上臂,后抖动小腿...
昨天晚上上吐下泻,现在就是四肢无力。应该怎么办?
上吐下泻会伤脾破气,您现在四肢无力便是脾虚气不足导致的,需要健脾益气才可解决您无力的问题。
在饮食上不要食用辛辣、生冷食物,以免伤脾胃。可多食健脾和胃的食物,如山药、花生、栗子等。
食疗方法可用山药50克、薏米100克、茯苓10克、芡实10克熬粥,在上午9:00服用,可健脾和胃、益气升阳。可令您不会四肢无力。
或者服用香砂养胃丸也可解决您目前的不适感。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答,谢谢。
你很可能是饮食不周引起的急性胃肠炎。建议你用下方试试...
全身 无力 酸软,
从你的症状来看,确实是气虚的症状。中医认为,气虚,则少气懒言,神疲乏力。气虚加重为阳虚,就是气损及阳,这和个人体质有关。阳虚,气行无力,血行不畅,血不养脑髓,筋脉,则会头晕,头痛。阳虚则寒,血液凝滞于筋脉关节,可见疼痛。腰酸是肾气不足的症状。这都是疾病早期的一些症状,因为肝肾的代偿能力很高,所以疾病早期肝肾攻都可见正常。 答案补充 应该多运动,运动是激发阳气的措施。转氨酶高不一定就说明肝有问题。上楼梯累,腿酸是心肾气虚,平时多吃羊肉,鱼肉等高蛋白的东西 答案补充 中医认为痤疮是瘀血、湿热致病,一般用活血化淤,...