腰酸疼怎么办

颈椎有毛病所以你会感到脖子僵硬，后背酸痛，可能是和日常不良的生活习惯有关，还有就是那里受了风寒之气聚在那里没及时发现排出。去看看骨科或中医科。


长时间在电脑前坐me?或者其他？
你这样倒着走走试试看，晚上睡觉时候别枕枕头，我和你一样症状，不过，现在睡觉都没用枕头，我觉得好多了

我自己的情况是背肌拉伤，一般感觉你说的情况是抻着了，好好检查一下吧~！


YP``` 是不是昨天晚上没睡好吖``` 呵呵那个因该没什么问题啊, 有时候偶尔大家都会腰酸背痛的``

就如你所愿告诉你一些平时可以使用的治疗方法吧! 第一种方法：手爬墙疗法 用患侧的手摸住前面的墙，从低到高，用食指和中指交替慢慢向上爬，爬到自己能够到的高度，每天这样训练若干次，就会天天有进步，越爬越高，对肩周炎的恢复也会有很大的帮助。 第二种方法：对墙画圈疗法 患者面向墙壁，伸直手臂，对墙象征性地做画圆圈的动作。经常重复这个动作，对肩周炎的恢复将会有很大帮助。 第三种方法：提重物旋转疗法 做个沙袋提在手中，沙袋的重量逐渐由轻到重，从1公斤开始，逐渐增加到10公斤。如果自己觉得能够承受还可以再重一点，逐渐加大，上...

建议跟医生联系下，不要吃高脂肪、高胆固醇及油煎炸类食物，多吃水果蔬菜，饮食清淡为宜，控制好饮食一般不会犯。疗胆囊炎可以服药，消炎利胆药就可以，也可以输液或者手术，一般症状不严重建议不要手术，也可以服用中药治疗胆囊炎，柏龄胆炎舒就很不错，但是孕妇及哺乳期妇女不可用。如果症状严重建议去医院接受治疗。



脂肪肝，胆囊炎都忌讳油腻食物，只有靠服用保健品蛋白粉和微量元素来补充胎儿的营养，使胎儿大脑和身体发育良好。

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脊椎压缩性骨折不可以保持一个姿势过久，应该经常做一些类似于引体向上的康复训练


你好，你是由于肾亏引起的，食物慢慢调理才可以康复