关于抑郁症的治愈方法，求答案
有了我，你慢慢就会好了。
如果你被确诊为抑郁症从心理医生的角度说无论如何还是建议你听从精神科医生的医嘱至于具体的治疗办法是全程住院治疗还是其他都要参考你的病情和个人情况所以建议你和你的主治医生商量 如果在治疗过程中感觉心理压力过大或者难以接受建议你联系你的主治医生新求心理咨询的方式来舒缓你的问题更有利于促进治疗效果 千万不要乱投医哦虽然网上关于抑郁症的介绍很多但是你不是专业精神医生千万不要乱来以免加重病情哦 好好放松有病早治疗早痊愈才能继续享受健康生活哦~为你加油就是沟通的少而且平时没耐心，口乃心之门户，多接触人多交流，还要有一个平和的心这样你才能快心快乐
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大宋最后为什么衰弱了
导致宋朝政权衰弱的最主要的原因是宋代皇帝（尤其是开国皇帝赵匡胤）的“重文轻武”的治国倾向。这一倾向思想源于唐朝灭亡给宋朝皇帝的倾向，即唐代从安史之乱后的藩镇割据尾大不掉，给宋的印象太深刻了，从太祖始，便“杯酒释兵权”，解除了开国各大武将（石守信等人）的兵权。其后，更有更戍法等措施，导致宋代军队战斗力下降，平时“兵不知将，将不知兵”，打起仗来没有不失败的道理。由于战争中的劣势，宋政权一般采取“签约”的方式，给其它政权“岁币”或“称臣”，然后换来和平。
然而，正是这种因军事和政权上的衰弱，导致了条约的签定，从而带来了和平的局面。有了和平，也就有了经济的发展，民族的融合，有了人们生活的...
什么情况下会神经衰弱
吸K
```衰衰更健康`
脑神经衰弱是什么病？严重吗？？怎么治？？？
神经衰弱是指由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张，从而产生了精神活动能力的减弱。是神经症中分化最不明显的一种。其主要临床特点是易于兴奋又易于疲劳。常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍，不少患者病前具有某种易感素质或不良个性。神经衰弱与精神病的根本区别在于，神经衰弱的病人自知力大都保持良好，无持久的精神病性病状，通常不会把自己的病态体验与客观现实相混淆，即病人现实检验能力未受损害，行为一般保持在社会规范允许的范围内，没有明显离奇和出格，可为他人理解和接受，常迫切要求治疗。至于治疗还是去医院就诊。顺祝早日康复！
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睡眠不好，总是做梦，怎么办
睡前不要太兴奋，养成良好的作息时间，睡前喝一杯牛奶。
睡前喝杯牛奶
比我好太多了.我失眠到一天只睡3,4个小时.大家都说要放松.别想太多.我也没想什么,就是睡不好
数前喝杯奶，养成合理的作息时间
没有深睡
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怎样才能提高我的睡眠质量呢/
放一些薰衣草在床边，或者在床头柜上放半个苹果，都有助于睡眠。每晚最好在11：00之前睡觉，睡前不要喝浓茶或咖啡。放松心情，不要想太多的事情。
提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。 3.睡前远离咖啡和尼古丁。建...