缺锌要吃什么？补锌效果快的?

妊娠早期,胎儿生长缓慢,每日体重只增加1克左右,孕妇营养的需要量较小。但是,由于大部分人都会出现轻重不同的妊娠反应,例如头晕、恶心、呕吐、身体不适、食欲不振、乳房胀痛、厌油腻、偏好酸食或清淡食物等,影响了对营养的充分摄取,所以,应尽量进食,以加强营养,瘦猪肉、猪肝、豆腐、青菜、海菜、水果等都是营养丰富的食物,稀粥、豆浆、小米等较易消化,应该多多食用。为了使孕妇吃多吃好,还应把饭菜做有清淡、爽口、不油腻,以激起她们的食欲。为了防止呕吐,可以在头一天晚上准备好一点容易消化的食品如馒头片、蛋糕、面包等,在早晨起床前,先喝一杯白开...

小孩贫血怎么办，缺铁是贫血的一种表现，主要是人体缺少微量元素铁供给不足，血红蛋白缺少，症状表现主要有脸色苍白、口唇苍白，头晕乏力，注意力不集中。挑食厌食是小孩子贫血的主要原因。小孩缺铁应该需要培养小孩吃不挑食的饮食习惯，比如多吃含铁高德猪肝，红枣，蛋黄等含铁丰富的食物菜肴，小孩缺铁铁微量元素要及时补铁，现在补铁用的比较多的铁剂是铁之缘片，里面含有小孩子所需的乳酸亚铁、蛋白锌成分，可以不通过胃酸直接被吸收，每天吃几片，一个月这样身体就恢复了。小孩子贫血怎么办吃什么好，下面是主要的食物如猪肝蛋黄、肝泥、肉末、动物血豆腐、鱼、绿...

……白痴！是饮食不规律，刚开始吃点稀饭，不要吃饱，多弄点，想吃了就吃点。润下肠胃，连着吃几天清淡的饭，少食多餐，过几天就好了。


多运动运动就好了！


去检查一下，比较安心


怀孕的症状

根据你的描述还不太好确定是什么引起的（最好做个全面检查），体重下降很快，检查的话看看肾脏和肝脏、血糖是否正常……建议去到咨询医生后再定夺……祝你健康……


建议做更全面的检查。从你的描述看还是不容易判断，但是可以肯定的是预后不好！建议从肝脏方面和消化系统检查。


你这是病情的进一步加重。治疗此病最好用中药。效果还是可以的。但是，希望你不要找庸医。
...

拉的是你昨天的屎，没事的！