什么食物所含的维生素B3比较多？而且口干口酸应该吃什么才好

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阴虚火旺的显著特征 但阴虚还分 肾阴虚 心阴虚 肺阴虚 肝阴虚 等等 这就无法判断你属于哪一种了 可以多吃点滋阴降火的东西来调理 少吃辛辣油腻容易上火的食物 多吃点蔬菜 水果 调整生活作息 不要熬夜 少烟酒 保持心情愉快


缺乏维生素,多吃些蔬菜和水果,还有就是多喝水!


冬季天气干燥，除了喝点水之外还需注意要在室内保持通风。例如经常开窗，室内要保持湿润。最重要的是要吃一些清淡的食物，...

天气变化差异大对人的影响有主要的关系,天气变热,人的胃口不好,容易产生压抑感或者心烦的时候,往往就会出现上火的现象.只要我们平常多注意调节一下生活方式,减减压,用平常心去对待生活中的细节事情,不要急燥,多喝水,保证充足的睡眠,就不怕上火了.


建议你多喝水、换季或者天气突变、要注意衣服增减、水是最好的“补品”、无论什么时候都应该多喝水、还有生活中的事情或许会让人心烦意乱、往好了想、保持良好心情、保持10小时的充足睡眠、多做户外运动、记得通风。你所发生的现...

1，诊断是咽喉炎
2，治疗原则是四联疗法即消炎，清火，祛痰，对症
3，用药螺旋霉素2片，牛黄消炎片2片，痰易清3片，甘草片3片，板蓝根1袋，每天三次连用三天
4，这个方法很经济很简单很方便很有效无副作用，不妨试试
5，平常要多喝水；禁忌烟酒茶和凉性食物；禁忌麻辣和各种刺激性食物；禁忌熬夜

有一点效果，最有效的是喝温开水


没什么明显效果，一口一口慢慢喝水会比较好。


有用


作用不大，建议用百合煮粥效果还可以！


有用啊
古人有云：何以解忧，唯有稀粥
哈哈



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