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怎样预防牙周病?




大家都知道牙周病这个名词,对于治疗的方法也有初步的了解,但是最关心的还是牙周病的预防,事实上,以口腔卫生的保持为第一要素,因为除了少部份的原因以外,大部分牙周病还是因为牙菌斑堆积而造成的,那么,牙菌斑可以借着简单每天做一个完善的口腔清洁习惯清除。 清洁口腔的工具有:    一、牙刷: 牙刷的种类很多,有波浪、弯曲、超软、硬毛等…形状的牙刷,一般来说,牙医师建议使用的牙刷选购的方向为:   1牙刷头小,使口内运作、牙齿的死角较容易刷到。    2牙刷毛的缝隙大,对牙齿的外形及深入齿缝清洁较好。    3直三排、横六束,除非是口腔黏膜疾病、牙周病患者等,一般来说,不需特别用超软的牙刷刷毛清理牙齿。 其实除了选一把好牙刷以外,刷牙的力道也是很重要的,有些人以暴力式的方法刷牙,引起口腔牙龈的萎缩、齿颈部磨损而产生对冷热酸痛的现象。 牙刷使用期限,一般以二至三个月换一次为准。 刷牙的方式,以贝氏刷牙法可带支牙刷请教牙医师正确的刷牙方式,牙刷的大小以牙刷横放刷头放在门牙约二至三颗牙距内为适当大小。 成人的嘴若较小反而要使用儿...

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怎么除去口臭?



如何去除口臭呢?有些人可能一直被这问题困扰着。关键问题在于口臭原因是否检查清楚。如果能够把发生口臭的真正原因查出来,然后因人制宜地采取针对性防治措施。l.查出病因,对症治疗:俗话说,因之已明,治则有方。口臭者首先应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病,同时可请内科医生做一次全面体检,重点排除与口臭有关联的某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭原因,积极配合医生进行标本兼治,则驱除口臭定能见效。2.坚持每天早晚刷牙和饭后漱口,保持口腔清洁卫生:这是改善口臭最为有效的基本方法。有口臭者尤需养成良好的口腔卫生习惯,正确掌握刷牙方法,及...

上火了,口臭怎么治?



所谓口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病,它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流,令人十分苦恼。   有些人,口臭较重,自己就可以闻到自己的口气臭秽;而有些人,通过他人的反应,才知道自己口臭。 自测口气的方法:将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状,包住嘴部及鼻头处,然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气,就可闻到自己口中的气味如何了。 【口臭的原因 】 一. 口腔疾病:患有龋齿、牙龈炎、牙...

上火吃什么才能下火呢



治疗“上火”的食疗膳方: 人们容易出现眼睛红肿涩痛,或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节,且“食疗”有独特的效果。 1. 喝莲子汤去心火 症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 取莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量。水煎,吃莲子喝汤。 2. 吃猪肝可去肺火 症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。 用菊花30克(用纱布包好),猪肝1付。共煮至肝熟,吃肝喝汤。 3. 喝...

治口臭,最有效的方法有哪些?



中医验方治疗口臭* 中医认为治疗口臭应以清肺胃之热、润大肠之燥为原则。验方可用竹叶石膏汤:生石膏、芦根各30克,生地、金银花各12克,竹叶、麦冬、法夏、连翘、桔梗各9克,甘草3克,清水五碗半煎取一碗温服,服药期间少吃虾、蟹、笋、蛋、花生等易发物及其它肥腻、难消化食物。 胃肠燥热较厉害,腹部胀满,可用麻子仁丸加枇杷叶清肺汤饮:火麻仁30克,枇杷叶、桑白皮、黄柏、枳实、厚朴、白芍、北杏、知母、麦冬各9克,大黄(后下)6克,黄连、甘草各4.5克,清水六碗煎取一碗温服。便秘甚者,可酌加番泻叶4.5克,以加强通便作用。 慢性鼻炎或鼻...

胃热怎么办?口臭怎么办是胃热引起的么?



胃热,即是胃火。多由邪热犯胃;或因嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味,助火生热;或因气滞、血瘀、痰,湿、食积等郁结化热、化火,均能导致胃热(胃火);肝胆之火,横逆犯胃,亦可引起胃热(胃火)。 其病理表现是,胃热炽盛,则腐熟功能过于亢进,可出现胃中嘈杂,消谷善饥等症,热盛火炽,多消烁津液,而致燥热内结, 胃失和降,可见口苦、口渴引饮、大便秘结等症。甚则耗伤阴液而致胃阴虚。胃火上炎,可致胃气上逆,可见恶心、呕吐酸苦黄水等症。胃火循经上炎,或为齿痛龈肿,或为衄血,火热灼伤胃之脉络,则血上溢而为呕血。 胃热证的临床表现及宜忌食物 临床表...
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