为什么人脸上会长斑?

那是色素沉着的缘故；人都会有的，只不过有的多有的少，有的显现出来了，有的显现不出来而已。你应该注意:（1）防晒：色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。夏季日晒充足，色斑活动频繁，斑点数目增多，色加深，损害变大；冬季日晒较少，斑点数目减少，色变淡，损害缩小.患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。 　　（2）多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、柠檬、猕猴桃等。 　　
（3）注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。 　　
（4）保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用.




精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，会导致栈胺酸酶活路、以致色素沉着。