脚冰是什么原因
\"手脚冰冷多吃“黑食” 手脚冰冷当心心脏病 入冬以后，天气日渐寒冷。专家提醒冬季手脚冰冷的女人，此时多吃黑米、黑枣、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑荞麦、紫菜、可可等黑色食物，可以促进血液循环，调节胃肠功能，改善怕冷状况。 有些人的血液循环弱，距心脏远端的手脚末梢神经感觉冰冷。同时，由于月经的缘故，女孩子体内每个月会丢失一部分铁，而铁本身又不易被吸收，加上很多女孩子很少吃富含铁的牛羊肉和猪肝等食品，所以女孩子冬天特别怕冷。 黑色食物所含的微量元素和维生素特别多，如Va、β-胡萝卜素、Vpp（烟酸）等，以 及人体必需但又不易获得的硒、铁等。黑色食物的黑色素学名为“花色苷”，它具有较强的抗氧化作用，清除体内的活性氧，减少细胞受到破坏。它能平衡内分泌及防止早衰，具有补肾暖身、防衰老、乌发美容等功效。 含微量元素和维生素比较多的黑色食物： 黑 米 具有健脾暖肝、补血益气之效。其维生素B1和铁的含量是普通大米的七倍。冬季食用对补充人体微量元素大有帮助。用它煮八宝粥时不要放糖。 黑荞麦 可药用，具...
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请我这样的情况是肾阳虚还是肾阴虚？
肾阴虚阳亢，虽性欲很好，单但这是虚证的一种表现不可持续，知柏地黄丸可以吃，除了要有节制以外，还要补充优质蛋白质如鸡蛋瘦肉不可过多，猪肉可以搭配着韭菜吃既可以补又不会上火，阴虚阳亢并不是说你阳不虚，只是说由于阴虚过度而突出肾阳虚亢
肾阳虚，金匮肾气丸，平日注意作息
撸多了 能治的
什么是肝肾阴虚？
肝阴虚与肾阴虚并举则为肝肾阴虚，常因肾阴虚而影响肝阴不足，火由肝阴耗伤及肾阴也形成肝肾阴虚，肝肾虚常表现为目花、目干、易疲劳、肢麻、胁隐痛等证；肾阴虚则腰膝酸痛、遗精、耳鸣、不孕等证。 肾虚者宜吃下列食物。 芝麻 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。 粟米 又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食...
女性肾虚的表现？阴囊潮湿是肾阴虚吗
延缓女性衰老的方法！2、女人肾虚更显衰老，色斑便秘是肾虚的先兆。女性妊娠期间，肾中之精、肝中之血均对滋养腹中胎儿有重要的作用，在滋养过程中容易受到损伤，而且加之有经、带，这样，肾精、阴血流失更多。大部分女性生育之后，面部就会不同程度地出现各种色斑，特别是黄褐斑。经中医临床观察发现，出现这一现象的主要原因是肾虚。宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。补肾与养血同步，效果才会更明显。
延缓女性衰老的方法！因此，女性朋友一定要注意自己的健康，这是对自己...
请问各位我这是肾阴虚还是阳虚，吃什么药好呢？跪谢，，，，？
阳虚，伴随神经衰弱。你前列腺根本没问题，主要还是肾虚导致的伴随症状。治疗原则是：补肾阳为主，需要很久一段时间才能调整过来。找个中医可以开中药，要锻炼，注意饮食，尽量少食生冷，可以适量饮酒。
你属于肾阳虚
肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
我由于长期手淫，现在导致腰酸，而且也伴有腿算，戒了手淫后总是经常梦遗，现在晨勃也不是很好，我想问下这种情况服用六味地黄丸可以吗，这应该是肾阴虚吧……
看样子，你要去中医院好好调理了，针对你的阳虚还是阴虚来调理的。自己东西好使，难道要体现在“晨勃”？晨勃的强度并不是你的功能强，多种因素决定的。
我也是个手淫的人！不过下了决心要戒了、莫生的你、祝福我吧！
十分建议你到百度的贴吧“戒色”吧看看，有很多和你志同道合的同胞一起讨论共勉！ 你的遗精问题，是由于手y导致问题，建议你赶快戒掉这东西！不戒掉吃什么也没用！可以看看百度...