流完鼻血头就痛

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如何消除运动后的疲劳许多人在剧烈健身运动后常有肌肉发胀、关节酸痛、精神疲乏之感。为了尽快解除疲劳，就买些鸡、鱼、肉、蛋等大吃一顿，以为这样可补充营养，满足身体需要。其实，此时食用这些食品不但不利于解除疲劳，反而对身体有不良影响。　　人类的食物可分为酸性食物和碱性食物。判断食物的酸碱性,并非根据人门的味觉，也不是根据食物溶于水中的化学性，而是根据食物进入人体后所生成的最终代谢物的酸碱性而定。酸性食物通常含有丰富的蛋白质，脂肪和糖类,含有成酸元素较多，在体内代谢后形成酸性物质，可降低血液、体内的PH值；蔬菜、水果等含有K、Na...

去看看医生，有时候多出去转转，放松一下心情，有时候人得病是累成的，或是找自己最要好的朋友去聊聊天，倾诉一下 自己的内心世界。


你这个不是病!只是对周围环境有点亢奋了而已，放松身心，在睡之前冲个热水澡，或是把脚泡一泡!水越烫越好!


心里有事吧


是精神太紧张，太在意某件事情，其实是心病，好好放松放松自己，和要好的朋...

父亲脑血栓高血压三级高危，最近比较重总是昏睡不醒…5698

没有什么问题,会引起嗜睡感,多喝点水就行了~~


没过敏就很好了,什么消炎药呀


多喝开水，加速代谢，很快就会好的。


喝茶解药力


多喝点水！药效发挥完就没事了！