如何克服恐高，站在高的地方就感觉掉下去了，一阵阵眩晕。
一、系统脱敏疗法: 让患者学会通过系统脱敏法进行自我治疗。目的在于消除恐怖刺激物与恐怖反应的条件性联系，并对抗回避反应。系统脱敏可通过默想(想象)脱敏或情境脱敏来实施。默想脱敏是在心里想象引起恐怖的事物或情境，以此代替引起恐怖的实际事物或情境的呈现或展示。其过程为: 1、将引起恐怖的事物或情境根据其刺激的强烈，即根据它们引起恐怖的严重程度，由低到高逐级分类; 2、舒适的坐在沙发上或躺在床上，微闭双眼，想象引起较弱恐怖的最弱刺激，同时放松全身肌肉，直到恐怖感接近消失; 3、由低到高逐级想象引起较强、更恐怖的较严重、更严重刺激，同时配合肌肉放松，以逐渐增强对恐怖刺激的耐受性，直至恐怖反应完全消失为止。 例如在治疗不洁恐怖症(洁癖)时，可让患者先想象自己在触摸家中容易产生不洁恐怖的器具，例如便器、桌子易积尘处等，在产生恐怖反应时，令自己放松肌肉，并设法引起对这些属于自己的器具的亲切感情;再想象自己在商店里买东西触摸柜台、在乘公交车时触摸扶手的情景，当这些刺激引起恐怖时，即令自己继续放松肌肉，并逐步产生其他人在这种司空见...
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血管性眩晕和脑血栓的区别
脑血栓早期症状及处理 脑血栓的早期症状 常见的先兆症状为：暂时的①黑朦、单眼失明或偏盲；②记忆丧失；③言语不清，看不懂文字；④一侧肢体脑血栓有哪些症状 脑血栓常于睡眠愿中或安静休息欲态下发病, 部分可有头昏，头痛等前箭症稍. 患者通常意识清晰，少数可有程度不同的意识障碍，一般生命体征无明显改变。临床上根据发病快慢脑血栓前期症状有哪些？ 下列七种异常表现作为产生脑血栓的重要信号。 ①近期出现过手足麻木或软弱无力，手中拿东西忽然落地；&n脑血栓症状体征 1.呈突然起病，常开...
眩晕症（多数美尼尔眩晕症）
眩晕--梅尼埃综合症，本病也称耳源性眩晕或莫迷路积水。临床表现为发作性眩晕，常伴有恶心、呕吐、波动性听力减退、耳鸣等。 梅尼埃综合症：怀牛膝9克、五味子9克、枳壳9克、生赭石15克、生龙骨15克、生牡蛎15克、灵磁石15克、炙龟板15克、生白芍15克、谷芽15克、麦冬12克、生地12克。眩晕发作期，每日一剂，水煎服。如果恶心、呕吐甚者加竹菇10克、半夏5克。等症状缓解后，（上方的药倍量制成蜜丸，朱砂为衣，每丸6克），每日2丸，早晚各服一次，1个月为1个疗程，疗程间隔1个月，再治疗第2个疗程。
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头眩晕是什么病
头晕，很多人认为是小毛病，饿时会头晕、经期前後会头晕，蹲久了站起来会头晕。间中头晕，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就当小心，因为可能是重病的先兆。 感冒时，可能会附带有头晕的病徵，部分女性有时会将血虚与感冒混淆，因为两者都有疲惫、头晕、作闷徵状。血虚的情况，容易在女性怀孕期间出现，贫血者亦经常有此问题。不过，要提醒各位，头晕并非女性专利，大男人同样有机会。当然，女性患头晕的比例较高，确是事实。西医将原因不明的头晕，归类为耳水不平衡，但从中医角度来看，这情况往往是因压力太大、或睡眠长期不足，一时虚弱所致。其他不可不防的头...
美尼尔眩晕症
要有乐观豁达的生活态度。一旦有耳鸣，不要过度紧张，应及时接受医生的诊治。避免在强噪声环境下长时间逗留或过多地接触噪声,调整自己的生活节奏，多培养一些兴趣点。由于耳鸣起因较慢、病程都非短期内发生，故治疗一般也需要较长时间，如耳鸣掩蔽疗法、松弛疗法等至少要完成为期一个月的疗程，才能评估治疗效果。因此，病人在配合治疗过程中要有恒心，不要轻易放弃。
美尼尔氏综合症（耳源性眩晕）发作时应静卧，低盐少水饮食。同时应用镇静剂、血管扩张剂、利尿剂等，以调节植物神经功能...
怎样才能真正治好眩晕症，有什么有效的方法吗？
我以前眩晕症就挺严重的，跟你的情况差不多，后来去医院检查，医生告诉我得了脑病不能依赖发病时的急救药物，一定要采用科学的方法，合理的用药。他还说脑病患者每发生一次脑病，下次发病的死亡率就增加15%左右。他就建议我试试健脑益气片，说坚持服用，可以彻底的治愈，我就买了几盒，刚开始服用的时候效果还不错，后来我又买了一些，一直坚持服用，没想到，我的眩晕症真的好了，再也没有复发过。你可以试一试。
您好！
注意饮食和生活习惯，如低盐饮...