怎么快速提高免疫力和抵抗力?
专家教您提高免疫力 12月5日是世界强化免疫日专家教您提高免疫力 12月5日是世界强化免疫日。对于一些防不胜防的致病因素,躲,有时是躲不掉的。只有拥有强壮的免疫系统,拥有战胜疾病的能力,健康才有保障。 何谓免疫力 人们通常把人体对外来侵袭、识别和排除异物的抵抗力称为“免疫力”。人体的免疫力大多取决于遗传基因,但是环境的影响也很大,如饮食、睡眠、运动、压力等。其中饮食具有决定性的影响力,因为有些食物的成分能够协助刺激免疫系统,增强免疫能力。如果缺乏这些重要营养素成分,会严重影响身体的免疫系统机能。 六招提高免疫力 冬季是疾病的多发季节,尤其是在写字楼工作的人群,由于室内外温度的不同,再加上冬季环境的污染,更容易患上各类疾病。这里提供几个提高免疫力的简单实用的方法: 一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现,良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明,睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌...
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每天早上起床鼻子就开始流鼻涕,打喷嚏,要打很多个,求广东最好耳鼻喉科医院!
每天早上起床鼻子就开始流鼻涕,打喷嚏,要打很多个,求广东最好耳鼻喉科医院你好,据你的情况,考虑是过敏性鼻炎。
我原来就是你这种情况,属于过敏性鼻炎引起的,要尽快治疗,不然会癌变的,我的鼻炎治疗过程实在是太曲折了,现在全世界治疗鼻炎最好的方法还是老祖先的中医好,我多年过敏性鼻炎鼻炎先后3次手术都没有治好,两年前在山西省万荣县的一家专科医院治好了,你在网上输入“万荣县苏氏鼻炎”进行搜索就可以找到这家医院网站.他们主要采用中药治疗的,并且可以让你先试用10天...
感冒的时候为什么总是打喷嚏
[定义及流行病学] (一)概述 流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的一种常见的急性呼吸道传染病,以冬春季多见,临床以高热、乏力、头痛、全身酸痛等全身中毒症状重而呼吸道卡它症状较轻为特征,流感病毒容易发生变异,传染性强,常引起流感的流行。20世纪的4次甲型流感世界大流行 我国近半个世纪内(1953年至今)流感流行共计发生大中小规模的流感流行17次,其中2次为大流行。 (二)病原学 流感病毒属于正粘组液病毒科,球型,直径80-120nm,基因组为RNA病毒。其特点是容易发生变异。分为甲乙丙三型,其中甲型最容易发生变异、,可感...
过敏性鼻炎如何治疗?
过敏性鼻炎是一种常见鼻部疾病,过敏性鼻炎发病的临床症状各异,危害极大,过敏性鼻炎给患者工作、生活带来极大的痛苦,在其发病时期,人体五官会受到极大的影响。过敏性鼻炎久治不愈还会引起鼻窦炎、萎缩性鼻炎、上额窦炎、肥厚性鼻炎、鼻息肉等并发症。研究证明,过敏性鼻炎是诱发支气管哮喘的重要危险因素之一,所以过敏性鼻炎的患者应提高警惕,尽早治疗。美国筛前神经阻断术目前最先进的治疗过敏性鼻炎疗法。
治疗鼻炎偏方:鼻炎(包括过敏性,痿缩性和鼻窦炎):先用大蒜3~5瓣,去...
胎儿是否 有事?
您好,??夏季孕妇感冒,应尽快地控制感染,排除病毒,同时应采取措施降体温。轻度感冒的孕妇,可多喝开水,注意休息,口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。感冒较重的高烧者,除一般处理外,应尽快地控制体温,可用物理降温法,如额、颈部放置冰块等,亦可选择使用药物降温。??在选用解热镇痛剂时,要避免采用对孕妇、胎儿有明显不良影响的药物,例如阿司匹林之类药物;可在医生指导下。使用诸如醋氨酚等解热镇痛药。中医中药能有效地控制感冒病毒,中药处方是治疗孕妇感冒较好的办法。 到爱康客问答网站查看回答详情>>
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患鼻炎了吃什么药好呢?
过敏性鼻炎的症状是什么?得到了过敏性鼻炎怎么办?如何治疗过敏性鼻炎?我服用过很多治疗的产品,但是过敏性鼻炎还是容易复发,怎么办?我的过敏性鼻炎现在好了,但是又出现了过敏性哮喘,是怎么回事?得了过敏性鼻炎,首先应清除体内的过敏因子,彻底阻断过敏因子的释放,然后清除鼻腔内病毒,修复鼻黏膜创伤,快速疏通鼻腔通道,从根本上治疗过敏性鼻炎。鼻闭通好轻松,敏清让你一通百通!过敏性鼻炎的症状和危害:如果你或你的孩子有以下症状:眼睛发红发痒及流泪;鼻痒、阵发性喷嚏连续发作、大量水样鼻涕和鼻塞。那就是过敏性鼻炎。过敏性鼻炎的治疗宜早不宜迟,...