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西瓜、苹果吃当饭吃会引起消化不良吗?



人们常说吃水果皮肤好,身体好,但过量的话也未必一定是好的,以下为大家分析一下。 空腹吃水果助消化
  苹果、橘子、葡萄、桃子、梨等水果中含有大量有机酸(如苹果酸、柠檬酸、酒石酸等)会刺激胃壁的黏膜,对胃部健康非常不利。尤其是儿童,饭前空腹吃水果,还会影响正餐的质量。时间一长,不是缺这个营养素,就是缺那个营养,很容易引起消化不良,对儿童的生长发育极为不利。
水果能当饭吃
  许多白领女性认为正餐光吃水果,不但可以减肥,还可以起到养颜美容的作用,一举两得。其实,这个观点是错误的。久而久之,不但会造成毛发干燥断裂、皮肤失去光泽,还可能经常感冒,出现贫血、锌缺乏、工作或学习障碍。正餐光吃水果,不论过与不及,都无法摄取足够的蛋白质、脂肪及钙、铁、锌等微量营养素。因为水果中并不含有这些营养素或含量甚微。水果的水分占80%,以葡萄糖、果糖、蔗糖为主的糖类占10%。因此,水果不可当饭吃,应以正餐为主,水果为辅。
吃水果多多益善
  在营养学里,无论什么营养素、什么食物,都要讲究一个“度”。国外研究表明,食用过多的果糖会使人体缺铜,...

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消化不良怎么办?



消化不良是因为患有胃炎,消化不好吸收也不会好.长期不能供给人体正常日须营养物质,引起气血不足,抗体减弱,像此种情况建议先从调理肠胃内的菌群开始,逐步改善肠胃内的微生态环境,做到从根本上治疗这些疾病,才可有效防止此病的复发。九株浓缩液益生菌对肠胃内的菌群的调整有很好的作用,它可以通过口服迅速直达肠道为肠道内有益菌提供营养,抑制有害菌的产生,帮助恢复肠道内菌群平衡,对肠胃疾病有很好的效果。


消化不良是因为您吃了一些不容易被胃消化的食物 或者您在吃了好多食物...

宝宝消化不良了,如何应对?



如果宝宝的便便颜色不正常,不是淡黄色的那种就是宝宝出现消化不良了。孩子要是得了消化不良,就很容易引起其它一系列的疾病,比如便秘,腹泻等的情况。建议给孩子买点妈咪爱调理,它可以长期定量为宝宝吃着,没有任何副作用,而且对宝宝健康更加有益,因为它里面含有的数量高的益生菌,对调理宝宝肠道健康挺管用的。吃一段日子宝宝的消化不良就会很快消失的,,它的价格还挺适合的。


健胃消食片


适当多喝白开水...

谁能帮我找,哪些东西有助于肠胃消化。



酶是生命健康的秘密要素,因为它们有助于你从饮食中获得最多的营养。如果你对寿命,活力,健康,治病感兴趣,或者如果你减肥有困难,感觉服用了多年的维生素和矿物质都没有作用,只要你愿意,找个方式开始补充酶吧。” 食物酶- 是你健康生活中容易忽视的的一环支持生命的酶! 上千种不同的活性细胞分子需要上千种不同的酶参与反应。酶是整体发挥作用的,他们一起作为辅酶,或者作为维生素、矿物质和微量元素的辅助因子一起与使身体达致最佳状态。酶与身体的许多系统(消化系统、循环系统、神经系统、免疫系统、内分泌系统以及生殖系统)合作,帮助它们发挥作用。...

婴儿消化不良妈妈们你们知道我家孩子这样是怎么回事么



出现消化不良怎么办
孩子如果吃得太多、太杂,或者饮食时间不规律,胃肠道就会以它特有的方式表示抗议:呕吐、腹痛、腹泻……预防消化不良一定要注意以下的几点
1.    由于婴幼儿的消化能力差,父母要针对孩子的年龄特点,给孩子吃能消化吸收、愿意接受的食品。一方面,父母要根据孩子不同的年龄特点,饮食逐渐由流质向半流质(如米汤、糊状食品、稀饭)以及固体食物(如软饭、面包等)转变。3个月内的婴幼儿,其消化液与成人不同,对淀粉的消化比较差,需要特别注意。而对于2 岁以下的婴幼儿,所添加的副食品,一...

4个月大的婴儿消化不良吃的什么好呢?



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消化不好,脾胃弱,吃点健脾开胃的冲剂



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