健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

胃炎患者要注意什么?



得了胃病饮食上要注意以下11条原则: 1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。 2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。 4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。 6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。 8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。 9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。 10.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血...

“胃炎患者要注意什么?” 的相关文章

鼻炎打鼾怎么办?



有种方法就是用洋葱捣碎,在睡觉的时候把它敷在脚心上,2次基本就不会打鼾了,谢谢请采纳!


你可以一种叫“滴鼻净”的药水,但是时间一长就会有依赖性,所以不建议你长期使用。还有一种就是很简单的 方法了:把大蒜泡在醋里,放几天醋的颜色变了就可以了。。然后每天睡觉前把那个泡好的醋水放在鼻子下问10——30分钟即可。这样做的话睡觉就不太会打鼾了,长此以往还有治疗鼻炎的功效呦,但要坚持才行呀。。我们试过的效果很好的。。。

怎样治疗打嗝



你好!首先祝你身体健康!冲着你我的缘分,以下我来给你谈谈关于“打嗝”的问题。    呃逆,是指气逆上冲,喉间呃呃连声,声短而频,令人不能自制为主症的病证,见于现代医学的胃肠神经官能症及其它疾病所引起的膈肌痉挛。    ……    2)十二妙方  1. 干吃一匙糖。  2. 弯身喝水。  3. 憋气或吐气。  4. 吃饭时不说话可避免打嗝。  5. 憋气喝水。  6. 用力拉舌头。  7. 以棉花棒刺激上颚硬部和软部的交接处。  8. ...

胃胀痛打嗝怎么办呢



胃胀痛,功能性消化不良是一种常见的疾病,患者会有一种或多种上腹部不适症状,包括上腹胀痛、早饱、嗳气、恶心、反酸及反胃等,这些症状会反复发作。部分患者可出现失眠、焦虑、抑郁或情绪容易波动。然而,“胃胀痛不适快吃药”,这样的做法很不可取,极可能掩盖一些疾病,特别是耽误胃癌的早期诊断、早期治疗。所以胃部不适应该首先明确诊断,然后再选药进行治疗。
胃胀痛主要包括以下两类疾病:
一是功能性疾病,如功能性消化不良。
二是器质性疾病,如急慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌等。另外,糖尿病、硬皮病等全身系统性疾病也可引起胃动力障碍,导致胃胀等不...

打嗝后抽泣不停是什么病?



打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。 治疗打嗝,首先要治疗引起嗝逆的原发疾病,其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实...

胃肠功能紊乱吃什么食物好



肠功能紊乱吃什么食物好? 不要吃精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、蕃茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、可乐。减少盐的摄取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激粘膜分泌过量,导致蛋白质消化不良。节制花生、扁豆及大豆的用量。它们含有一种酵素抑制剂。 食物中的膳食纤维能促进胃肠蠕动,帮助排便,减少胃肠疾病。补充膳食纤维最简单的方法就是多吃蔬菜、水果,多吃粗粮。   蔬菜、水果中的膳食纤维以可溶性膳食纤维为主,如苹果,就含有丰富的果胶。粗粮的膳食纤维中有很多粗纤维,如...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。