怀孕了，需要补钙吗？
第一部分:需要额外补钙吗??? 兽医学博士Ron Hines写过一片文章讲如何照顾怀孕哺乳期母狗~~ 原文在这里: http://www.2ndchance.info/pregnantdog.htm 在他的文章中提到~~食物是与平时一样的(母狗胃口不好时除外)~~不同的只有量~~~ 其中还调强一句"There is no need to give a vitamin or mineral supplement." 还有很多外文网站在写到这个问题时,意见和兽医学博士Ron Hines都是相同的~~~ 因为没写作者~~我就随便挑几句: 1 Calcium is one supplement that deserves some special attention. Supplementing a pregnant dog is definitely not recommended. 2 Although it is true that a female\'s need for calcium inc...
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小腿抽筋是怎么回事
造成抽筋的原因 抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象，会造成肌肉僵硬疼痛。而脚抽筋却是一般人最常有的经验。 有研究报告指出45岁以上的人每七人就有一人曾经有抽筋的经验。而65岁以上老年人，有高达一半的人有过抽筋的不舒服经验。尤其是女性比男性多。多数的抽筋发生于晚上，而患有周边血管病变及关节炎患者，较易有抽筋现象。百分之七的青少年，在过去一年当中曾经有抽筋的现象，其中以16到18岁这个年龄层最容易发生。 造成抽筋的主要原因有： 1.局部循环不良，周边血管病变或腿部静脉曲张。 ...
腿抽筋是缺盖引起的吗？
腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起. 平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。 下面是腿抽筋发作前用于预防的 4点建议： 穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。 拉松被褥。很多人睡觉时喜欢把被子捂得紧紧的。但是特别在仰卧的时候，被子可能压住足部，这样使腓肠肌和足底肌肉紧绷。紧绷的肌肉很容易发生痉挛。只要将被褥拉松一些就可以了...
我的腿晚上抽筋疼的我都醒了怎么回事
人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬，疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。
引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种： ①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激．会痉挛得让人疼醒。
② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时．全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快．放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。
③出汗过多。运动时间长．运动量大，出汗...
腿和手总是喜欢抽筋怎么了啊求解释啊！
常见原因大体有以下几种：①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。③骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。
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