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怎样才能让嗓子变嘶哑




烟酒,辛辣食物,油炸食品,咖啡浓茶冷饮等刺激性饮




多说话,声音就会变嘶哑



大声喊话··或者在很热的天盖大被子睡一觉·上火嗓子就嘶哑了



让自己感冒一场。

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